先来看第十三周的计划完成情况:
日更7篇:✔️;英语语法3页/天(看完第一章之后回过头来再复习一遍):✔️;运动40min/天(30min椭圆机+10min哑铃):只完成30min椭圆机;坐享20min/天:✔️;编程1.5h/天:完成4天。反思日志:5篇:只写了一篇。
其中周五完成的不好,是因为情绪有问题。所以,尽量让自己处于一个好心情的状态是非常必要的。
第十四周计划:
英语语法3页/天;
运动:30min + 10min
坐享:22min/天
其余时间学习编程。
先来看第十三周的计划完成情况:
日更7篇:✔️;英语语法3页/天(看完第一章之后回过头来再复习一遍):✔️;运动40min/天(30min椭圆机+10min哑铃):只完成30min椭圆机;坐享20min/天:✔️;编程1.5h/天:完成4天。反思日志:5篇:只写了一篇。
其中周五完成的不好,是因为情绪有问题。所以,尽量让自己处于一个好心情的状态是非常必要的。
第十四周计划:
英语语法3页/天;
运动:30min + 10min
坐享:22min/天
其余时间学习编程。