7月18日 星期四
上午分享了刘润五分钟之@积极主动”—积极主动，是一个人从依赖期走向独立期，最重要的一个习惯，就是不把责任推给命运、基因、环境，积极掌握主动性，用“选择的自由”，对自己负全责。
——— 心态决定了您的状态，让头脑始终保持于理智的状态，不被外界所干扰，不被情绪所左右❤️
明日朋友圈计划：
早：发自我体式照片（对瑜伽的热爱）
中：饭后金刚跪坐 ：正常食物的消化需1-4小时，而保持这个坐姿5~10分钟，会使饱涨感有所减轻。保持40分钟，基本上你的食物就差不多消化完了。注意：膝盖、脚踝、脚背处疼痛的，可在膝盖窝、脚踝下垫毛巾缓解。（分享实用瑜伽小体式）
下：创始会员活动（让客户加深活动印象）
晚：【孕产瑜伽分享】[爱心]孕产瑜伽是梵音特色课之一，安全、温和又有效。每次看到孕妈妈们练习时脸上洋溢的笑容，就觉得肚子里的宝宝肯定也很开心吧[偷笑]（让孕妇妈妈有练习瑜伽意识）
