妈妈，今天阴历二月十三，是您的生日，您离开我和哥哥已经6年了。掐指一算妈妈如果活着今年该76岁了。妈妈，对于您的思念我无以言表，只能以这样的方式来悼念您，妈妈您永远活在我心中！今天是您76岁的生日，也是您的女儿重生的日子，今天我就借这个机会来清理一下自己，做一个让您和爸爸骄傲的女儿！虽然这50年我经历了很多，却没有及时的反思和成长。人有三重境界，第一重境界是了解自己，接纳自己，觉察自己。第二重境界是觉察自己和他人之间的关系，第三重境界是觉察自己和世界的关系，不断内求，不断成长。而我这50年完全是活在自我的世界里，追求小我的利益和目标，没有成就他人的心，心里更是没有国家和人民！有的只是个人的利益驱动，走过很多城市，开过很多学校。就像一个男人挖井，挖了很多地方，看到不出水就放弃了，结果一事无成。心乱如麻，看不清事情的本质，虽然每天工作十几个小时，但都是在浪费时间，没有效率，心静不下来，都是瞎忙啊！妈妈，今年我已经50岁了，为了不再回到以前的老路上，在我后半生的旅途中必须扫除八颗心：

1.怠心。

怠心生起的时候，担当就会放下。而担当不够大，成就也就不会大。

2、忽心。做事马马虎虎，总是说差不多就行了，没人敢把重任托付给这种人，他的成就也不会大。

3、躁心。有了浮躁之心，心里会乱糟糟的，一团乱麻，出错是必然的。

4、傲心。对骄傲的人，真正的高人会鄙视，普通人会不爽。傲心滋长，人际关系必定一团糟。

5、妒心。见不得身边的人比自己活得滋润，小肚鸡肠，难成大事。

6、忿心。忿怒时，人的智商急剧下降，容易做傻事。并且，忿怒伤身，养生以戒怒最为重要。

7、贪心。有的人永远不知足，为了获取不择手段，最终必定血本无归，甚至锒铛入狱。

8、吝心。做大事者首重格局，格局小，斤斤计较，肯定做不成大事。

妈妈，这8颗心像一面镜子照在我身上，全都显现出的来，看上去的自己是那么的丑陋和不堪。马上给自己洗个热水澡，洗去这一身污秽，洗去这一身的疲惫和不安，同时还要时刻觉察自己有没有这八颗心随时冒出来阻碍着自己去追求圆满觉悟的人生。所以在有生之年要不间断的洗涤自己的心灵，最终达到以纯净之心离开这个世界，这应该就叫圆满吧！扫掉八颗心之后，心中自然就会升起爱的能量来，这能量里面会有：仁爱、智慧、感恩、包容、和慈悲...

从今天开始，我已经立下了今生的大愿：牵手中国圣贤文化，以家庭教育指导师的身份，帮助更多的家庭提升孩子生命的能量，让更多的孩子在父母的正确引导下都能够拥有积极、乐观、感恩、谦卑的心灵，在人生的道路上，都能遇见光芒万丈的自己！

      妈妈，家里都挺好的，东宛考上了韩国一个著名大学的​研究生，英时在北京一家互联网公司上班，他们俩都挺好的，健康又快乐！哥和嫂子还有我和高延宗也都可好啦，您和爸爸就放心吧！祝你们每天开心快乐！

          永远爱您      冰儿

                        2020.3.6​