你好呀，我是小月娟~

昨日，我忙完工作后长舒一口气，打开日历，发现今天是二十四节气——大雪。

我不禁感慨时光的飞逝，2024年还有后的25天。

早上叫我家两个孩子起床，告诉他们今天是二十四节气的大雪，他们欢乐不已。

还以为是外面下大雪了，真的是孩童，童真童趣。

他俩似懂非懂的问，是不是快要下雪了，我回答：快了。

2024年大雪开始的时间是12月6日23点16分47秒，星期五，农历十一月初六。

今天陪孩子读二十四节气里的大雪节气。

01.与孩子聊聊大雪三候

中国古人将大雪分为三候：一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。

一候：鹖鴠不鸣

鹖鴠（he dan）,又称鹖旦鸟，平时喜欢叽叽喳喳，但感受到天气太寒冷，便开始停止鸣叫了。

二候：虎始交

“仲冬之月虎始交”，单身的老虎开始发出敞亮的叫声，求偶，准备生小老虎。

三候：荔挺出

“荔挺”是寒兰草的一种，叶片像蒲草一样细小，感受到阳光微上升，开始萌动新芽，散发芬香。

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02.与孩子尝一尝大雪美食

一：腌肉

大人们会在大雪节气腌制猪腿、鸡、鸭、鱼等，挂在窗台或屋檐下晾晒，依次来迎接新年的到来。

二：红薯粥

大雪节气可以给孩子们做红薯粥喝，可以让我们的身体变得更暖和，健康。还可以预防生病。

三：进补

“冬天进补，开春打虎”大雪进补可以提高免疫力，促进新陈代谢，减轻畏寒。

我们可以给孩子吃点橘子，橙子，柚子消痰止咳，喝点姜枣汤抗寒、取暖，当然吃火锅和大雪更配奥！

03.为孩子做好大雪保健

大雪：万物冬藏，气寒将雪

天气越来越冷，也是疾病的高发季，儿子这两天有些咳嗽，狂打喷嚏。

在家我们要注意保持家中的空气流通，开窗通风，让家里空气新鲜。

同时要给孩子们及时的添加衣服，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可，及时注意孩子的皮肤护理，为孩子的脸和手上涂护肤霜。

冬季天气寒冷，饮食要及时为孩子补充水分，适量的添加肉食，少吃油腻，以蔬菜为主。

04.最后的话：

在大雪节气里，让我们与孩子共同感知冬天的寒冷与美好，伴孩子健康快乐成长。

岁岁又年年，前路灿灿。瑞雪兆丰年，愿风雪知心，流年安暖，我们所盼皆如愿。

记得陪孩子读读关于大雪的古诗：

《江雪》

唐.柳宗元

千山鸟飞绝，万径人踪灭。

孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

最后，愿我们的孩子越来越好，我们的家庭与人生越来越幸福。

感谢你看到这里，以上与你共勉

作者介绍：

小月娟，一位90后职场妈妈，中年觉醒，终身学习者。分享：早起阅读写作|家庭育儿|个人成长.