1.思维笔的空性
今天在冥想群里面看到一个人说学佛法的人连什么功名利禄都放不下，还学什么佛，我很生气，觉得这个人很偏执，认为自己认为的就是对的。
思维笔的空性，一切来源于我，这个人本身是空性的，空白的，具备无限潜能的，我在对着我认为的那个“他”生气，而忘记了他是来源于我，我也有创造一切的力量。
2.理智的忏悔
为什么我会看到一个如此偏执的人呢？因为我有种下过偏执的种子，比如表姐每次烧水的之后，就要再罐一壶水放在那里，我觉得很奇怪，说了她很多次，煮早餐时她总把勺子放进，我觉得那是没有把粥煮成粘粘的原因，很多生活的小时，我都偏执的觉得自己是对的，她应该按照我想的那样去思考。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
3.承诺不在做
我承诺今天之内都不偏执的把自己的生活习惯强加给表姐。
4.积极的承诺
今天之内我都要接纳表姐的习惯，如果她的做法中有伤害身体之类的，我要为她讲清楚，而不是大声指责。
