5月22日作业
1、根据下面三张图,结合刘芳(瑜伽教练、瘦身塑型)的身份,写出能体现该身份30个优秀品质的事件。
每张照片最少3条。
(自信,自尊,自立,坚韧,乐观,勇敢,进取,勤奋,珍惜时间,注重行动,认真,负责,自制,诚实,正直,忠诚,善良,宽容,谦逊,孝顺,节俭,感恩,尊重他人,乐于合作,分享,主动学习,积极创新,自省,热爱生命,崇尚运动。)
5日晚上22点之前上传至简书。
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1、 每天不管多忙,抽出一个小时的读书时间,是我多年坚持的习惯了。
2、 感谢我好闺蜜送礼物,我也要像你一样,做一个优雅的女人。
3、 很喜欢的一本书,今天正好赶上特价了,毫不犹豫就买回来细细品味。
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1、 在网上学到的素食餐,自己动手做了一份,看起来还不错呦。
2、 每天给自己做一份精致早餐,唤醒了身体又开始了一天的美好心情。
3、 各位想要瘦身的小仙女们,今天给大家分享一份美味又有营养的午餐搭配,既能补充营养,又不会增加脂肪,是大家保持美好身材的必备餐噢。
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1、 开始瑜伽练习前,宝宝们一定要做好热身运动,这个动作就可以帮我们拉伸后背和手臂的韧带,防止拉伤,小仙女们学会了么。
2、 每天的课程训练排的很满,虽然累,但看到这么多仙女都在认真练习,看到大家的进步,我都觉得很值得。
3、 每天坚持一个小时的瑜伽锻炼,你也可以像她们一样拥有美好的形体。