今天值班下不了班，继续加班，然后傍晚回家感觉真的是两个世界。一个是紧张忙碌严肃劳累的世界，一个是放松悠闲活泼轻松的世界。在两个世界来回，才是生命的潮汐和节奏。
1.今天做了冥想
今天回家洗完澡之后才有时间做冥想。清理两天紧张劳累的毒素和烦躁的思绪。一会儿完成本日的读书和日记任务后，还打算再按摩一下脚，更加放松一下。所以回来就不想想太多啦。
2.今天继续读《诗经 国风 豳风 七月》
今天仍然继续的听这首诗。然后认真读了，虽然是每天读的不多，时间不长，但是多读几遍果然就是感觉越来越不一样。所以又有些怀疑是不是之前读的书，读的不够多，应该多读几遍。书读百遍，其义自现。
3.今天继续读《魔鬼数学》
哈哈，越读感觉自己的数学基础越差。本身是个理科生，但是大学的专业文理兼收，学的却是文科。所以大学之后就没再正经学过数学，那时候数学是大课。不过目前还不打算放弃，打算有时间好好补补。
4.今天完全没有运动。
今天在电脑前坐了一天，脖子和颈椎疼。
5.今天的写字任务
今天的写字任务是这篇日记。
6.今天的其他学习任务
今天薄荷阅读第三十九天，继续读《2000 leagues under the sea》。今天到了火山爆发的海域，主人公他们感觉到了异常的炎热。然后突如其来的，鱼叉手又忽然想要当晚逃离潜艇。
今天的一点点进步
快速完成任务，然后状态切换较快。
今天的新物品到货了，配置了半天，开心。
