其实，谁不曾被生活亏待过？
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很多时候，所谓人生灰暗，起因不过是没赶上一班公交。至于骂路人，凶客户，打孩子，怨老公，虽然对方也有问题，但你的怨恨，委屈，愤怒，焦虑……负面的情绪不断滋长，像藤蔓一般缠住你，吸噬你的正面能量。
控制得住情绪的人，才能料理好问题不断的人生。
有那么一句话说，一个人在时间永远需要两种能力——好好说话和情绪稳定。
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这世间有些东西是我们无法改变的，比如生老病死，悲欢离合。但也有些事情，是我们踏踏实实去努力，就能一步步变好的，比如一个人的学识、工作、外貌和格局。
你能控制得住情绪，就能控制得住你人生中，会慢慢变好的那些部分。
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积极地去改变，哪怕是最微小的进步，也比站在原地，困于抱怨和愤怒要好。
最大的幸运，莫过于通过一天天的努力，看着事情一点一点地变好起来。
突然想起来这么一句话：“一等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；最差的就是三等人，没本事脾气还那么大！”要做就做一等人，当脾气比本事大的时候，你的人生也就离完蛋不远了
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