我怎么如此幸运-重生46-戴红霞（2020-10-13）

我怎么如此幸运-吃的记忆

1.我怎么如此幸运佩服舅妈的摆放，那么多食材却张弛有度，特别有韵律。这种料锅好像在韩剧里看过，一时忘记名字了。看上去好舒服啊！月亮日看这小视频，肚子咕咕叫。✌20201013  21：13

准备这么多配菜，没有能量，也是非常消耗精力体力的。佩服舅舅的帅气。渴望自己有一天也能这么帅气。20201013 21：14 5606集

2.我怎么如此幸运韩国炸鸡与中国炸鸡、麦当劳都不太一样。没吃过正宗的韩式炸鸡，不知什么味道，蘸着韩国甜辣酱很好吃，蘸泰式辣酱又是一种风味儿。渴望尝遍不同质感和口感的鸡肉。20201013 21：19    5605集

3.我怎么如此幸运必须得承认有时候自己对程序还是太贪大了，下午一直没找到出口，在安排这周的菜单，看着菜谱时，突然对三杯鸡有了兴趣，想在在上海泰国餐厅吃过，特别好吃。这么多年一直没再吃到过，好像餐厅不常见这饭菜，仔细了解原来是台湾菜，瞬间新生喜悦，但是考虑到九层塔不知是否好买，还有做的工序相对复杂，于是决定先从简单的川菜口水鸡尝试。这道菜餐馆也不常见，必须感激1-20年前姑姑给我植入的味道。渴望有一天能够找回那个记忆。

4.我怎么如此幸运简单的预洗了一下衣服，写好了采买清单，问了父母这周吃什么，于是出发了。(⊙o⊙)哇，今天小雨，走在院子里，看着新装的路灯，感觉好极了。

5.我怎么如此幸运我承认在采买的过程中对想买的，该买的，还是掉入细节里了。对部分配料超市货品摆放的位置不太熟悉，浪费了不少时间。还买了一些可买可不买的丑橘，结果花了。49块多，用了大约1小时40分钟，在身体本身疲累的情况下，又提着10多斤走路回家，确实累极了。回家后又自然的跟父母说话，父亲高兴的说他的股票，我有点着急的想让母亲帮我放东西，都是消耗。

我承认躺在床上，特别困，又撑着听了私聊了，看了小视频，想睡又不敢睡，到了快入睡时间，作业还没写。看了会儿文章就到现在了。突然意识到最近的疲累与近两个月没睡够8小时有关，而且每天拖延严重，这是必须紧急止损的。否则再锻炼也无用。

我明白一切存在都是合理的。自己本末倒置了，如果昨天累，今天出门前就得思考去多久，是不是公交去，还有几点回。这个必须得训练。同时最重要的是必须放松放下放开，如果要作业，就提前写，回家就可以睡觉了。显然自己没有应急方案，必须得改。如果累，回家需要休息多久，然后写作业，入睡时间都得安排。

我决定明天再出门提前思考时间精力体力，路线，还有突发事件，回家休息时间。最好在20点前休息好。不再给自己压力。

我怎么如此幸运现在好像有点明白舅舅说我在低平频下的清理了。刚才前面写的过程中，能量好像也是磕磕绊绊，有时候是自己太执着了。渴望能够更加放松，跳出努力使劲儿。

我怎么如此幸运晚上买丑橘时，一个理货员大姐正在修剪橘子，我问她现在还不是季节，会甜吗？是不是四川的？甜度11是怎么测的？她好像不是很清楚。但是我特别感激她的能量，让我感觉就像在果园一样，有那么一会儿像是远离了超市的喧嚣。认可了她以后，挑了4个黄的，看着就特别开心。

意想不到

1.意想不到走在超市的入口处，想去看看彩妆，看来只能改天了。幸好今天没去，主次和精力体力的分配必须得严格才是。渴望自己的精力体力真正恢复过来，轻松清醒。

2.意想不到每次出门前说话特别自然，再自己穿衣、收拾，回家进门后说买了什么，聊天，放东西特别消耗。渴望这些习惯都能置换。怎么做更轻松呢？

3.意想不到舅妈今天对舅舅又翻脸了，晚上在超市一个顾客对酸奶售货员发飙，听着就觉得特别可怕。渴望自己能够不断饱满，先安全起来！

20201013 21：20-22：1共计41分钟。