组员:樊雪玲 刘豫珊 罗敏 胡黎明
骨盆静态评估:髂前上棘、耻骨联合、髂后上棘、骶正中肌贴骨性贴,正面、侧面、背面拍照观察
左侧高,左侧腹股沟短
骨盆轻微后倾
左侧高、右侧距骶正中肌短
结论:骨盆后倾、右倾右旋、左侧骨盆旋前
动态评估
身体屈曲时右侧髂前上棘阳性阳性反应
降低重心后 两侧同,说明SMCD稳定性问题
踏步测试
右侧旋后功能正常
旋前正常
左侧旋后正常
左侧旋前正常
仰卧坐立长短腿评估
先完全放松,身体保持中立位
仰卧时右腿长
坐立位右腿长
印证了静态观察时右倾右旋的结论
髂骨旋前活动度手法纠正:撬棍运动
髂骨旋后活动度手法纠正:方向盘运动
专项肌肉评估
托马斯测试
膝盖高过创面,屈髋肌受限
放松腰大肌和髂肌
MET抗阻训练,分别用30、60、90的力反向抗阻
梨状肌评估;侧卧屈髋60度膝着地测试
梨状肌触诊和手法松解,可在痛点按压和按压住晃动小腿
对侧腿内收,按住同侧骨盆拉伸梨状肌,然后做MET抗阻练习
内收肌:仰卧单腿外展,40-45度为达标
内收肌手法放松:耻骨联合上侧,两侧按压松解、内收肌松解
内收肌激活
腰方肌
坐立观察肌肉长度:右侧腰方肌更长
侧屈观察弧度:右侧弧度好与左侧,平滑度也好
坐立前屈时右侧腰方肌更长
腰方肌拉伸腰方肌松解
腰方肌拉伸:右腿微屈膝身体向右旋向右侧屈