时间：2020年6月30日晚上8点

这是我第一次接触阿卡西阅读，在此之前，我对“阿卡西阅读”一无所知，应该说听都没听过，这次约了车车做了一次情感咨询，让我体验到了阿卡西的神秘力量。

这种力量该如何表达呢？

应该说分析的还是挺准的，让我能够更清晰的看见了自己。本身感觉最近自身能量比较弱，做解读的时候车车一直在打嗝，我对打嗝这个行为感到挺好奇的，难道是我的能量弱，或者说我的思绪太混乱，所以有很多的卡点需要清理和疏通吗？无论说什么答案，最后我对阿卡西阅读产生了浓厚的兴趣。

收获

1.我当下的状态，头脑很累，喉咙很堵，肩膀很酸。

内心很多欲望和诉求，但是头脑总是喜欢出来评判这些欲望和感觉，抨击它们，不让喉咙把欲望说出来。

我经常有个画面感，这个画面在我的梦里出现过无数次，那就是遇到危险或者困难的时候，我都是竭尽全力的呐喊呼救，可是我就是没办法发声，我的声音一点都出不来，使出全力都发不出任何声音。其实梦境早就提醒了我，我需要表达，我需要把堵在内心的声音说出来，可是从小的经历是：我习惯地压抑自己。

于是我的喉咙很累！

我的内在欲望熊熊燃烧，可是头脑总是去评判和攻击它们，所以我的头脑很累！肩膀也很酸！

亲爱的，从今天开始，放下头脑，去敞开自己，表达自己，突破惯性的囚笼，你真的可以做到！

2。看见自己在亲密关系中的状态

我能吸引美好的人，事甚至金钱来到我的身边，我也渴望亲密关系，但是就是抓不住。

我看见了优秀的人之所以会喜欢我，说明我自身也是优秀的。可是头脑层面还是会下意识的评判自己：你配不上，你不够好，对方那么好，早晚会不属于你！

所以，在亲密关系中，我像一个患得患失的担心受怕的兔子一样，躲躲藏藏，支支吾吾～～

无法向对方敞开，对方也接触不到真实的自己。就这样，他固然喜欢你，你也喜欢对方，但是，也疲惫了。

3.为什么会不敢拥有美好的事物呢？

因为自卑！因为从小严重缺爱。小时候3个月不到就成了留守儿童，任何需求几乎都没有被满足过，压抑，克制，乖巧，勤快，体谅，讨好所有人，唯独伤害了自己。活得没有自己，不懂表达，不敢接受别人的好，也不会争取自己的利益。

所以长大后遇到美好的人和事向自己靠近，本能的躲开，心中的声音是：我何德何能，我怎么配得上，我有那么好吗？我不够优秀！

3。提升爱的能力，先学会爱自己

每天宠爱自己，对着镜子看着自己的眼睛，夸自己，说自我确认的句子，每天坚持，把这些肯定的句子植入到潜意识深处去。

我很好，我很优秀，我是独一无二的，我远比自己认为的更有创造力，我很值得，我很富足，我永远拥有选择权！

我是这个世界上最珍贵的礼物，得到我是他的幸运，失去我是他的损失。

在行动这一块，让自己爱的通道真正的打开！很庆幸，自从进入爱自己社群，我感觉自己爱自己的能量已经明显提高，如果满分10分，进群时候的我大概只有3分左右，而现在我应该有6～7分，内心明显没有那么拉扯了。

4.亲密关系，其实就是和自己关系的投射

我们与世界的关系，其实都是我们与自己关系的投射。所以，处理任何关系之前，先把自己和自己的关系处理好了，那么身边的一切关系也顺其自然的明朗了。

亲密关系，尤其能够检验出我们自己是谁，我们对自己的方式好不好。爱上一个人，看看因为对方的出现，你的自我那部分是增强了，还是减弱了，是检验你们关系状态良好的指标。对的人，会让你们彼此都成长。

无论什么关系，记住，先爱自己，自己是这个宇宙中最珍贵的，而不是别人。

5.天赋

我擅长与人打交道，与人沟通，互动，所以职业规划可以往销售，演讲，直播等方向靠拢。

6.阿卡西祝福语：

你生来就是女王，你身上闪耀着无限的光芒，你可以照亮自己也能照亮别人，不要让囚笼把自己限制住，尽量去把自己内在的力量去绽放出来。

你可以做到，那你的力量是无穷无尽的！

感恩，我一直觉得自己不如别人，不够优秀，不够有钱，头脑总是忍不住去评判自己，所以内在的感受和欲望严重被压抑，通过这次阿卡西阅读，我离真正的自己又迈进了一大步，走在爱自己这条路上，太值得了，我本就值得被爱！无条件接纳自己，放下对自我的评判，我内在无穷无尽的力量自然就由内而外散发出来了！

加油！