一周又过去了，这周正巧碰上过年，休息了几天。
这一周在大年初一进行了年度复盘，对过去一年进行了总结和反思，也确定了今年要坚持做下去的事情。
在学习方面，这周践行了番茄工作法、便利贴笔记法和艾斯宾浩记忆法。
番茄工作法我设定的是早上五点开始启用强制锁机，这样可以避免我早起的珍贵时光浪费在刷手机上面，这周起到一定的监督作用，当然有时候也会阻碍工作上面的一点消息接收，但整体用着让我的学习习惯有良好发展，下周继续沿用。
便利贴笔记法，让各种解剖图终于有了安家的地方，而且让我又发现这一笔记的好处，就是你如果看另外一本书时，如果上个解剖图还没记牢固，那么可以把那张便利贴扯下来，贴到另外一本书上面继续看，不用又要重新在另外一本书上画一遍。这么好的办法，怎么没早点发现呢。
艾斯宾浩记忆法运用起来受阻了，因为就这两天才开始用，而且这个办法要很大的改变我以往的学习模式和时间划分，所以这两天践行的非常不好，甚至还拖延了我的学习进度。前天具体规划出用的时间和频次，昨天我运用在复习上，结果因为内容太多，又面前的笔记不是在一本书上面，花了一天时间都在整理笔记，还没整理完。 这也暴露出我之前学习习惯的一些十分严重的弊端：学习资料太多，笔记太散乱。
上次在买资料时，自己就复盘过这个事情，但是虽然有意识到却不够重视。之前2019的最新教材没出，买了本2018冲刺版在看课件，做笔记。后来最新的买回来了，很多只做在大讲义本上，冲刺版上面没有，搞的又重新誊写第二次。这样的笔记法浪费大量的时间，还在做重复的事情，效率底下。
新一周的目标：
1、番茄、便利贴都要好好继续运用
2、艾斯宾浩还要摸索，主要是时间和看课件过程中的笔记记录
3、本周目标是泌尿和呼吸。加油！
