1、每天早晨给自己倒一杯温水喝。
2、按时吃饭、按时睡觉、心里的垃圾定期倒一倒。
3、吃饭七八分饱就可以了、晚饭可以用水果代替。
4、每天练习字帖、可以沉稳心性、字也会写的越来越好看。
5、每天坚持阅读一小时、爱读书的女孩、一定会越来越优秀。
6、女孩子在冬天一定要晚上用热水泡泡脚、舒缓一天中的压力、对身体很健康。
7、言谈举止要落落大方、无论何时何地、对何人何事都不可以飙脏话。
8、每天学习一门外语、兴趣也好、专业也好、总有一天会用上的、汉语唱够了学几首外语歌曲也很不错。
9、每天坚持运动半个小时以上、保持好身材才是最重要的、好的身材更凸显气质高雅。
10、人前人后、都要保证自己无愧任何人任何事。
每天写一篇简单的文章、
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很期待自己可以成为大家都喜欢的小作者！
