肋间区的疼痛解决
腋窝下侧肋不舒服，引起肋间区痛的肌肉有，前锯肌，肋间肌，隔肌，背阔肌，上后锯肌也会引起。
1.前锯肌发生劳损，长期含胸驼背牵拉前锯肌，引发不舒服，肩胛骨内缘到一到九肋骨，它的功能是向前推肩胛骨。激痛点怎么找，从1_9肋慢慢探查找压痛点，如果复制出症状刘重点松解。经常说的“岔气”可能是前锯肌引起的。
2.第二松完解前锯肌无效就要找肋间肌，一个维持呼吸，一个是维持胸廓，呼吸紊乱的人容易引起。还是找激痛点，这个要在疼痛区往后探查，一根一根肋骨间隙找痛点。
学过肌筋膜链就知道它是人体的体侧链，松解肋间肌有助于人体的呼吸吸收更多的氧气，获得血氧浓度，还可以消除人体的水肿。有的人气不够用，还有脊椎侧弯的肋间肌缩短，把脊椎就拉弯了。
3.背阔肌也会引起疼痛，它的疼痛是靠后一点肩胛下角位置，肩胛下角向外两指向上两指就是它的激痛点。
4.隔肌是人体最大的呼吸肌，它引起的疼痛比较特别，在肩颈区疼痛和12痛，松解隔肌是需要含胸。从肋骨下掏下去探查。
有肋间区不舒服可以松解这几个部位效果不错。
