慢慢发现,这里成为内心不愿外透的私密空间,是自我觉察自我疗愈的空间。
不敢也不想公开,一是担心公开了也得不到大家的关注,二是公开了就没法安静自己我疗愈。
就此觉察。
为什么想得到大家的关注,因为自己想把自己置身于阳光下,站得稳立得正,不想到躲在黑暗的角落独自沉浸品味自己的情绪体验。
为什么公开了就没法安静的自我疗愈,为什么自己的私密性独立性就会被打破。
继续觉察。
就一,置身于阳光下会怎么样,会感受独立自由力量希望 温暖。力量希望温暖是我内在的价值主张。这个没问题。
为什么不想躲在黑暗里独自品味情绪带来的体验。这个是个循环,无止境的循环。
在黑暗里疗愈黑暗是没有出路了,只有光亮材料照彻黑暗,沉浸在黑暗里找寻光明是不通的。
虽然黑暗下面隐藏着灵魂的神性,但是没有觉知的光亮引导也不行。只要觉知的探照灯才能高纬度的观照全局。只有光亮才能引发黑暗的转化。
就二,为什么公开了就没法自我疗愈,自己的私密独立性就会打破。
这个背后是什么,是怕 是胆怯是畏惧。在胆怯什么在害怕什么 为什么害怕,为什么会害怕公开 害怕置身光明
是怕自己的黑暗面被光明看见,怕自己无知不能胆怯的状态被人发现。?
如果被人看见了又会怎么样,黑暗呈现了又会怎么样。?
又会怎么样呢。
感觉有时不需要一个确定的答案就足够了,一切小我的存在不需要太过逻辑的理论支撑就让其投降。太过强硬的反驳是不是也是小我支配下头脑的游戏呢。
你说呢?!@