很久以前听过一个“一万小时定律”,即“练习一万小时成天才”,只要经过一万小时的锤炼,任何人都能从平凡到超越。“一万小时”是什么概念,如果你每天苦练八小时,你得用整整三年半的时间,全年无休的学习任何技能,如果你每天练三小时,完成一万小时需要十年时间。
说实话我当时是琢磨了一阵子的,拿出十年的时间,每天三个小时,去练习一项什么技能比较好呢?最后的结果当然是不了了之。
前两天刷朋友圈,忘了哪篇文章推荐的了,我也冲动之下买了本书,书名是《关键20小时 快速学会任何技能》。光是书名就足够让我激动的了,虽然我还没有用20小时学会任意一项技能,但是这本书的理念却让我有了很多想法。
首先,对于某项技能,我们要做的是“学会”而非“学精”。既然我们的目标并不是成为超凡的大师,当然也就不需要付出一万小时的努力了。仅仅花适当的时间和精力,你就可以达到“学会”的目的。
其次,要注重“质量”而非“数量”。把要学的技能细分为若干小步骤,把其中最重要的步骤先挑出来集中学习。
再次,别奢望“一夜惊喜”,别奢望明天立刻拥有娴熟的记忆,必须要按照步骤,专心致志的学习。在“刻意的学习”和“聪明的练习”中,投入最少的时间,获得最好的学习效果。
书中列举了快速习得技能的十个方法,让我印象最深刻的是:“集中精力”和“腾出时间”。学习技能的关键之一在于能否把时间和精力集中在某一项技能的学习上。我们的想法变的太快,兴趣太广泛,巴不得一口气可以学习很多技能,而每天的学习时间只有有限的一两个小时,今天学习这个,明天又想学习那个。太多的时间都浪费在了穿梭于不同的技能中间,没有进展,没有欣喜,也没有从一而终,最后发现什么也没有学到。
至于“腾出时间”我更是深有体会,等我有时间了要学英语,等我有时间了要学瑜伽,等我有时间了要学舞蹈……结果是总是没有时间。相反,每天都在看小说,打游戏,刷朋友圈。如果你指望“有时间”再去做某事,那么这件事将永远不可能完成,有些事现在不做以后也不会去做了。想要“找到”时间,先得“腾出”时间——筛选出每天的低效时间,将之淘汰,每天至少能腾出90分钟。同时,一定要保证20个小时的训练量,一旦训练开始,就别停下来。不管中途遇到了什么麻烦,必须咬牙坚持,直到第20个小时结束。
受这本书的鼓舞和启发,我立刻买了一本《30天学会绘画》,每天坚持练习,现在已经坚持到第九天了。我克制了自己其他很多想法,只是每天专心的每天学习绘画。那些惦记了很长时间想要学习的东西,被我列到了一个学习计划里,暂时不去考虑。不过我心里清楚的是,这次我不会让它们躺在我的计划里,永远的等着下个月、下一年。我会在学完绘画之后,一项一项的去学习、去实践。
不管学习什么,只要不以世界大师级的标准要求自己,就能在兼顾能力和效率的同时,快速的提高技能,同时享受训练的过程。
所以,想做什么别再等明天了,放松一些,降低要求,现在马上就开始吧!