奔波了一天终于到了曹雪芹的故乡辽阳，来到规定好的酒店，排了两个小时队才办理完入住，一身疲惫的我只想好好睡一觉，扔下背包，直挺挺的躺在酒店的床上，就在快要睡着的时候忽然听见隔壁“咚！咚！咚！”的撞墙声，好像就在我的床头，响了十多分钟，还伴着剧烈的哭喊和争吵，顿时我睡意全无，瞪着眼睛看着同来的朋友问“怎么了”，他淡淡的说了一句“又犯病了！”。
虽然也听说过抑郁症患者发病时的症状，确是第一次近距离接触，晚饭前朋友把这位病友领了进来，想要安慰一下，推门进来显然他没有预料到屋子里还有我这么一个陌生人，微红的眼睛怔怔的看着我愣了两秒，径直走到了窗边，映着午后的暖阳，向着窗外张望。
红色卡通半袖，八分裤，有些发胖的身材，正该是青春活力的青年，我却觉得有一点点的压抑和悲伤。甚至还有一点害怕，因为我听说早上他准备好了两瓶农药，在刚刚要喝的时候被陪护人员拦了下来，这一刻他站在窗前，我真怕他还没有想开。
好在同来的朋友让他挨着坐了下来，“别想那么多”，“总会有办法的”……只是两句在旁人看来及其普通的安慰，他的眼里涌现出无限的委屈和深深地焦虑，“一句我也不想”，充满了自责和心酸，那一刻作为一个陌生人他让我心疼。
为什么一个抑郁症患者能在自己的病友面前卸下伪装袒露心声，因为也许只有经历过的人才能正真理解。而在生活中几乎没有人能理解他们，高人一等的安慰和带着不屑的漠视几乎包围了他们的生活。
甚至父母也不能理解他们的表现。当然相对于其他人父母还是更容易接近他们的内心的，尤其是妈妈，一句发自内心的话，足以让不被理解的病人自我封闭的堡垒瞬间崩塌，“你病了”简单朴素的一句话，简单朴素的道理，精神类疾病只不过是一种病，一种更需要温暖和关怀的病。是无知让人恐惧、鲁莽、冷漠。
心理疾病患者通常都是敏感的，有很强的共情能力，内心善良且柔软，更容易受到伤害。那些歇斯底里，那些无理取闹，不过是柔软内心的坚强外壳。
2019年发布的中国城镇居民心理健康白皮书指出，中国城镇居民心理健康问题不容乐观。调查结果显示，中国城镇居民有73.6%为心理亚健康；16.1%存在不同程度的心理问题；心理健康仅占10.3%。
心理问题已经成为了不可回避的普遍问题，大部分人又缺少心理学常识，不能正确看待心理疾病，存在两个极端：一种人觉得心理疾病不过就是“遇到难题、困难心情不好”；一种人觉得心理疾病，不易治愈，心理疾病患者不能正常交流。正是这种无知和偏见让心理疾病患者的生活环境少了几分温暖。
伤害一个人很简单，温暖一个人却要很久。冬天来了没有一片无辜的雪花，一团火足以安慰一个脆弱的灵魂。如果不能成为一团火，请别去做那片雪。
苏生书声，我们一起读书吧。
早安辽阳
2021.08.31 08：20
