一、 出行者基本信息：娃三岁半，昆明三天，大理五天，西双版纳四天，从哈尔滨第一次到云南。以孩子身体舒服为主，娃别感冒，玩的开心大人自然就开心，俩大人不会开车但有驾照。

二、需要了解到的云南的信息

首先，了解26个少数民族；

第二，了解云南是花卉之乡，素有"植物王国"之称；

第三，了解云南的奇特地貌。东部的云贵高原，历经2,000,000年的融蚀风化冲刷，形成了奇特瑰丽的初级喀斯特地貌、溶岩地形，其中以路南石林、九乡风景区为最；

第四，了解云南的歌舞。云南的民族风情最为多姿多彩，26个民族的婀娜歌舞构成了云南娱乐业最亮丽的一道风景线；

第五，品尝云南特色美食；

第六，云南有雪线风光，滇西北高原上，有一条雪线从中甸地区纵贯而过，两边黑白分明。还有梅里雪山纵横千里。（由于时间有限本次不予考虑）。

三、必带物品

出发前的准备：

孩子：奶瓶、湿巾、睡袋、多套换洗衣服，维D、餐具、水杯、围兜、飞机上吃的健康零食，睡前喜欢的绘本、心爱的玩具、洗发水、防晒霜、一卷垃圾袋，短袖T恤、长袖卫衣，单裤、外套，小孩药品（拉肚、感冒、上火）、座便器、。抓绒外套，婴儿遮阳帽，下载宝宝喜欢听的歌和看的视频、

大人：防晒、披肩、自拍杆、带驾照（电瓶车也需要）、衣服鞋子、防晒

四、出行路线：昆明——大理——西双版纳

（一）昆明（共三天，中转，来时两天，走时一天）线路是否设计合理？

游玩景点：

第一天：翠湖公园---祥云荟馆（汽锅鸡）---昆明老街

第二天：滇池---滇池大坝——南屏步行街

第三天：民族村——花之城

昆明交通建议：？

昆明饮食建议：？福照楼吃饭

昆明住宿建议：？海埂，滇池温泉花园国际大酒店？

昆明门票建议：？

注意事项：滇池:喂鸟，准备面包。

（二）大理（五天）：（五天该如何分配？地点远近设计的如何？对地理不熟悉）

第一天：游大理古城、天梯图书馆、洋人街、大理大学、张家花园

可以带孩子去大理大学。大理大学不仅是大理唯一一所大学，还有着美丽的风景，每年三月大学里开满了樱花。

可以顺便去张家花园，张家花园里有许多白族建筑，还有白族歌舞表演，同时你和孩子也会得到白族特有的三道茶款待。这可以让孩子了解更多当地文化。

第二天：洱海东线：小普陀、双廊

在洱海自驾环游一天是一家人相互培养感情的好办法。租个车环着洱海驾车一圈，带着孩子一起感受温暖的阳光、清新的空气、碧澄的洱海水、轻柔的海风~多么惬意~

洱海东线靠海一侧陆地的面积比西线狭长得多，因此古镇古迹也少了很多。尤其从洱海北端往南，只有一个双廊是比较大的古镇，但是因为商业化过度，已经变为一个大工地。从双廊租车往南骑，可以一直骑到挖色小镇、小普陀一带。天气好的时候，在海边可以往西一直看到苍山积雪。

1.海鸥归来——小普陀：驶东线可以看到小普陀，一个非常迷你的岛，以及著名的海东，还有一群群自驾过来的车队，纷纷停车拍照，场面很壮观。这个时候，每当冬天来临，大理的海鸥都会飞回来过冬。带小孩子去小普陀，与海鸥合影互动也是一场爱的教育~

2.双廊：因为赵青的青庐和为杨丽萍修建的太阳宫和月亮宫而出名。往双廊深处走，不少白族传统院落。可能地价值钱，所以大部分已经改为商业用途，或咖啡厅或书吧或客栈。白族民居门口两侧，经常可以看到这样的泥塑装饰，其实这是香柱插座，也是白族传统泥塑图腾狮子。双廊古城里，依旧有不少当地阿妈经营的小吃摊。食材不外乎本地玉米、乳扇，或者是洱海里打捞的小鱼小虾。骑行累了，就在路边找一家农家菜，点几个家常小炒。

第三天：洱海的西线：周城—>喜洲白族民居

1.周城——扎染体验

和孩子围坐在四合五天井的院落里，放点民谣，桌上的茶氤氲着阳光，让他专注在自己手中的针线上，可以极大的锻炼孩子的注意力哦~

2.白族文化聚集地——喜洲古镇

喜洲古镇是白族典型的商业集镇，也是云南著名的历史文化名镇。青瓦白墙、小桥流水，古朴而不失韵味，千百年的沉淀下这里遍布了浓重的文化气息。喜洲古镇了，扎染，去喜洲的途中可以带孩子去摘个草莓。

第四天：苍山公园（大理西湖）

攀登地理奇观——苍山景区

愿无违就位于苍山景区里，去苍山特别方便。坐索道上山，也能让孩子体验一下坐索道的新奇体验~将洱海和苍山脚下开阔的景色一览无余！

“什么叫做一览众山小？”这个问题的答案，你可以带孩子切身体会啦~

苍山古寺——感通寺

想让孩子在旅行中开阔眼界，那么带孩子到感通寺了解大理历史是个不错的选择~

感通寺又名荡山寺，位于点苍山圣应峰南麓，背靠四季积雪不化的苍山，面对烟波浩淼的洱海，林木葱郁、清净幽深。

多肉天堂——寂照庵

亲近自然也是孩子人生的必修课之一。在文艺的寂照庵里和孩子拍美美照，带孩子认识可爱的肉肉都很不错哦~

第五天：洱海——花海（最好的旅拍地） 洱海大游船，大理古城（将第一天大理古城没有走到的地方再走走弥补缺憾）

花海：

花海，门票30元。顾名思义，都是一大片花。 花海里面有些针对儿童的游乐设施，有挖土机、蹦床、话题等。还有烧烤酒水供应，大人吃东西、小孩可以玩耍。

洱海（高原湖泊，全长127公里）可先选最近的才村（花海----环湖西路和月华路的交叉口）。洱海边花田的花卉是按照季节栽培的，不同品种的浓烈或含蓄轮番上演，四季的色彩各有千秋，但都让你目不暇接，很想投入花的怀抱，倾听自然田野的呼唤，宛如北海道的富良野和美瑛一样，会依照季节不同而绽放不同的美丽。才村交通比较便利，从大理古城-----才村大约三公里大理火车站----- 8路公交（2元）------大理古城东门附近的（大丽路口）下车往左就能看见（中和路）上-----2路公交的“甘家村”的站牌，-----转乘-2路公交（目前是1.5元）约15分钟就可以到达。再步行大约5分钟就到洱海边了。抵达终点站才村码头（停车场）

大理交通建议：？

大理注意事项：？

大理门票建议：？

大理购物建议？

饮食建议：？（考虑娃，和北方口味）

特色美食建议：烤乳扇，砂锅鱼，喜洲粑粑，耙肉饵丝、丁丁酸奶、鲜花饼。

音塘：大理本地菜根据地、瑞丰园（这家饭店可是大理当地的网红餐厅~每到饭点路边全是车，连陈坤等明星都来捧过场的饭店！）几样特色菜每次必点——清汤牛肉，招牌中的头牌；炸豌豆粉，外酥里嫩；酱油鸡，咸香多汁；茴香饭，米饭里加茴香，吃起来满口清香。观音塘张家花园门口，就是著名的白族菜一条街，也是本地人常去打卡的网红店。这里的店没有菜单，看菜点菜，都是本地的家常口味，也不会给你摆盘，就像去本地人家里做客一样随意。

（三）西双版纳:四天

中科院植物园——曼听公园＋澜沧江-湄公河之夜歌舞篝火晚会——基诺山寨——.野象谷——万达版纳主题乐园

告庄星光夜市：好了，吃货朋友们，你们的重头戏来了，东南亚最大的夜市，非常干净整洁，价格不坑人，美食多到爆炸。六点多可以营业，有超级甜的各类热带水果，味道超级好的烧烤，米线，面，风味特别的菜包鱼，具体请看图。然后，我和先生带着娃坐在一家摊座上，在凉爽的夜风里喝着啤酒吃烧烤，看着中央舞台上不够专业优美的舞蹈表演，我豆在身边走来走去，睁着好奇的大眼睛，坐在一边的先生把手搭在我的椅背上，歪过身来问我：开心吗？我说：非常开心！

第一天：中科院植物园：中国科学院西双版纳热带植物园位于勐腊县勐仑，距离景洪有96千米，距勐腊县城有100多千米，位于东经101°25′，北纬21°41′，海拔570米。流到这里的澜沧江支流--罗梭江刚好拐了一个弯，把陆地围成一个葫芦形的半岛，人们就把它叫做葫芦岛，植物园就建在岛上主要看点是很多美丽的叫不出名字的热带植物，风景很美。蛮值得去的，游玩时间差不多两三小时，里面没有吃的，最后一站有餐厅。我们用大众点评找了周边开车十五分钟的一家非常偏僻的饭店。

第二天：曼听公园＋澜沧江-湄公河之夜歌舞篝火晚会

曼听公园：曼听公园位于西双版纳傣族自治州首府景洪市东南方，距城区约2公里，处于澜沧江与流沙河汇合的三角地带，占地面积400余亩。有保存完好的500多株古铁刀木林及植被，园内有山丘和河道，又有民族特色浓郁的人文景观，是个天然的村寨式公园，以前是傣王御花园，已有1300多年的历史。景区集中体现了"傣王室文化、佛教文化、傣民俗文化"三大主题特色。曼听公园是西双版纳最古老的公园，傣族习惯把她叫做"春欢"，意为"灵魂之园"，过去是西双版纳傣王的御花园，传说傣王妃来游玩时，这里的美丽景色吸引了王妃的灵魂，因而得名。热带风情。最重要的是有大象表演，蛮精彩的，我豆第一次近距离接触大象，给他喂了黄瓜，又怕又开心，然后坐了小马拍照，也是又惊又喜，看到了非常非常多的鹦鹉和鸟类听到一声哨响，从枝头飞下来，百鸟朝凤一样，情景壮观，全家都很喜欢，非常推荐。有篝火晚会适合小孩玩。

西双版纳澜沧江：可以坐游轮适合小孩。

第三天：基诺山寨：孩子可以亲近大自然，可以登山。但里面孩子的设施比较少，考虑换掉。但不知道换什么？

基诺山寨作为全国唯一一个最全面集中展示中国第56个民族-基诺族文化为主题的文化体验地，现已被确定为西双版纳州基诺族传统文化保护区，于2006年6月1日正式开始接待游客参观了解。

2007年基诺族大鼓舞入选首批国家级非物质文化遗产，基诺族狩猎乐器"奇科"、"布姑"也已被列为州级非物质文化遗产。2014年，在深度认知基诺民族乐、舞对其文化传承的意义和价值的文化特性基础上，从刀耕火种、狩猎酿酒到服饰文化、习俗文化直到从古至今的女神崇拜，以《攸乐攸乐》实景演出带动文化体验的方法，流动的自然舞台+流动的欣赏相结合的方式，让参观者更深入的体验基诺族文化传统和精髓。基诺文化体验项目-《攸乐攸乐》实景演出坐落在峰峦叠障、绿荫苍翠、群山环抱的六大古茶山之首的基诺山，位于景洪市东北部基诺乡巴坡寨，东经100°53ˊ33″，北纬21°53ˊ11″,平均气温18-20℃，距景洪23公里、勐养6公里、基诺乡政府3公里。

本次旅行唯一一个登山活动，但是山不高，且是先生用背巾把我娃背上背下，也不算陡，所以我觉得不累。基诺山寨是中国为数不多的母系少数民族聚居地之一，虽然山上风景不算独特，但是文化还是特别的，到半山腰的时候有他们的特色表演，都是他们留守在山寨的族民参加演出的，表演的时候会送一些粗粮、烤肉和水果吃，现在他们的旅游业搞的还是蛮成体系的，但是不强买强卖，不宰人，寨子的本地导游也很和气，我觉得还可以，可以去。

第四天：野象谷：坐落在景洪市勐养镇以北一个叫三岔河的地方，位于勐养自然保护区南部，距州府景洪城区约50公里，交通十分便利，是西双版纳最令人神往的森林公园和观赏野象活动的景区。白天可观赏训练过的大象表演节目，夜晚可一睹从森林走到此地觅食的真正。在这里还可到蛇园观赏各种各样的蛇，品尝用蛇与乌鸡烹制的“龙凤汤”。同时还可以到蝴蝶养殖园观赏绚丽多彩的彩蝶，购买用蝴蝶制作的工艺品。但您千万别被这些人造景观所迷惑，真正的自然风光在原始森林之中隐藏着呢，走进林间，只见清澈的溪水缓缓而流，溪边树木茂密生长。在这里可观赏到植物绞杀、植物板根及老茎生花等观象和许多的珍稀植物，使你赏尽热带雨林风貌。这条长4880米的步行游鉴道，要穿过沟谷雨林区、山地季雨林区、亚热带季风常绿阔叶林区，沿途可欣赏兰花园和热带雨林中的许多珍衡植物。

游玩时间：建议2-4小时

电话：0691-2431024

开放时间：

8:00-18:00

【外部交通】

景洪市内各汽车客运站都有班车前往，约半小时一班，票价15-20元。也有旅游专线车可到，票价15元（旅游专线起始站为民族风情园，一般在早9:00前后发车，详细时间可咨询当地客运站，返城在野象谷景区大门口）

【景区内交通】

野象谷热带雨林观光索道，景区南门-核心游览区（野象生活的地方），单程50元，往返70元

门票

门票65元/人，身高1.2米以下儿童、60岁以上老人、现役军人、残疾人凭证免票，身高1.2-1.4米儿童、学生凭证购优惠票50元；雨林观光客运索道单程50元/人，双程70元/人

万达版纳主题乐园(备用)：傣文化风情，分为陆乐园和水乐园，体验了几个机动游戏，觉得那里的工作人员安全责任心很强，每次运行前会反复检查。

西双版纳门票建议？

西双版纳交通建议？

西双版纳饮食建议？

西双版纳购物建议？

五、云南旅游注意事项

1.捂住钱包，第一天先别买，先到处比较了再说，临走那天才买。

2.专用水杯可以带上，小孩最好带专用的行李箱

3.记得买个薄的棉料睡袋（最好选1米5宽）带去、睡酒店安心，还要随身带孩子的便携碗筷、吃东西放心。

4.出行之前不要忘记给你自己和孩子购买出行险！选择中国平安的，1元起，划算又保障。您可以扫这个二维码下载平安金管家自行操作。

让孩子在车上睡觉，下车就玩，车程是三个小时左右

5.就是不要相信路上跟你看似随意介绍产品的人

6.提前将飞机座位安排，一家三口坐一排，儿飞机票提前跟机场预定

7.在大理可以租电瓶车，提我们租的是小型两轮电瓶车，完全坐得下一家三口，50元保证开50公里，路上有看到充电点。基本上你想开，租车点都不会因为你是新手而阻挠。

8.选房间时和老板做好沟通找个不吵的。

9.云南是高原，容易有高原反应，如果有头晕脑袋涨的感觉睡觉。不要洗澡。

10.注意看天气预报，那边早晚变化太大。

我是喜鹊老师，高校心理老师，一位热爱写作的的80后，我的微信号xique0451，欢迎探讨