我发现自己有一个毛病，只要是别人说的话，如果我觉得有道理，我就会想着如何做到。比如成功女性倡导的“又忙又美”的生活方式，极简生活，又比如书上说的，要与原生家庭和解。
这可能是行动力太强导致的毛病吧，想要改变，但没有结合自己的情况与内心意愿，结果是目标与情绪相矛盾，从而引起内耗严重。
原生家庭的问题很大，也很难处理这些问，至少现在的我是无法解决好的。但是因为“与原生家庭和解”的这个目标，让我内心矛盾。原本就做不到，又想要做到，内心也并非愿意，【应该】与【不想】在打架。
后来看到李雪的《当你遇见一个人》说，可以选择不原谅，只有与自己和解就行。因为你想要和解，父母不一定会有所改变。心理的负担一下就放下了，好像自由了很多，但仍旧不知道如何与自己和解。
最近看了一行禅师的《与自己和解：治愈内心的内在小孩》，发现原来与自己和解，也包含了与原生家庭和解，因为自己就是他们的延续，他们就在自己的体内。但是与自己和解包含与父母和解，并不代表行动上一定要“子慈母孝”吧！
与自己和解，是自我修行所追求的结果，只是为了让自己过得更幸福罢了，与他人无法。是否与父母和解，那是个自由的选择，不必为难自己。
