1、大便黏腻：
不成型，总是粘马桶，脾胃不好；
2、食欲差：
突然食欲变差，食量变小了；
3、睡觉流口水：
一些人群是脾胃虚寒，导致睡眠流口水；
4、头发脱落：
尤其是女性，大把大把头发脱落；
5、舌苔厚黄：
发现舌苔过厚，颜色偏黄，脾胃不好；
6、眼袋变大：
眼睑眼袋变大、下垂；
7、肚子发胀：
尤其是饭后，肚子咕噜噜叫，发胀；
8、入睡困难：
睡眠质量降低，易惊醒；
9、黑眼圈：
脾胃血气浑浊，走胃经；
10、肌肉松弛：
脾胃虚弱没有弹性，肌肉松弛。
作者：樊登读书领书人李颖
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来源：简书
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