家长年龄奔六了，近日被夜起烦恼，提出改善要求。翻看了用油前辈的各种分享，大致应从排肝毒、肾区涂抹、安眠入手。
排肝毒，元气和乳香滴入胶囊，入睡前口服。家长不愿内服，只能叮嘱他早饭后记得龙胆泻肝丸服一包。
肾区涂抹保养，椰子油打底，芳香调理、圆柚、丁香、杜松浆果、丝柏、马郁兰依次涂抹。
保证一个好睡眠是基础，椰子油打底，安宁神气、岩兰草涂抹大椎和耳后。
记录下来，近期按照这个方法做三天再观察效果。
手上有油的优越感油然而生，这次疫病期间在家跟家长一起试验了很多香薰、细胞律动的方法，爱是流动，分享给爱油的每个朋友。
