就像是中了魔障一般,眼中一瞬间只有面前的食物,心里也只有一个念头:吃掉它,吃掉它。
只能说自己的自制力没有那么好,应该说很差吧,每次说不吃零食都会在坚持一两天之后放弃,而且每次都是在没有运动的当天。
是中魔了吗?
我不敢说我明天就完全不会吃,但是慢慢来,暴饮暴食就是因为自己压抑的太久,所以别太责备自己了。加油
就像是中了魔障一般,眼中一瞬间只有面前的食物,心里也只有一个念头:吃掉它,吃掉它。
只能说自己的自制力没有那么好,应该说很差吧,每次说不吃零食都会在坚持一两天之后放弃,而且每次都是在没有运动的当天。
是中魔了吗?
我不敢说我明天就完全不会吃,但是慢慢来,暴饮暴食就是因为自己压抑的太久,所以别太责备自己了。加油