情商,一个人的基本素养

01:认识

写这篇文章,是因为看到朋友圈有很多分手后的自创伤感文案。

也许是暑假也许是毕业季不知道什么原因,这段时间翻开朋友圈,总能看到一些关于爱的负面文案!



我想帮他们走向困境,让他们正确的把所有时间用到该用的地方,希望看到这篇文章的人能有一点帮助。

看到这些文案并不能确定对方是男生写的还是女生写的,更不能确定他此时的想法和感受,今天写这篇文章不是来讨论谁对谁错的。

话语偏中性,一丝高傲、一丝冷漠、一丝凄凉、一丝伤感、一丝兴奋、一丝无畏、一丝沮丧、一丝同情。

每句话都那么有道理,每句似乎都上升到了哲学的高度,调用大脑的系统2会惊奇的发现:“并不是谁通过谁明白了多少宇宙真理,而是一个人通过另一个人错的人,浪费多少时间。”

我们唯一有限的不可再生资源就是“时间和注意力。”

“感情也许没有对错,情商是一个人最基本的修养。”

不能调解自己的情绪,浪费无谓的时间,人生的方向盘看似自己掌舵,其实早已放在他人的手中。

当一些事情发生以后,接受比看淡更重要。很多事情我们之所以表现出,无所谓的心态和不在乎的样子。最根本的原因就是因为我们不接受这件事。

无论遇到什么事,接受永远是越快越好。早接受一天的人比晚接受一天的人,优秀的绝对不止一天的时间。


2:情商

我是一个不具备情商的人,通过时间的积累和自己亲身犯过一些错误后,我已经习得一部分情商。

很多人以为情商是天生的,其实情商完全可以通过后天的学习获得。

当然这需要有不断试错的勇气,在一次一次错误中必然会习得情商。

当我们意识到自己情商低的时候,就已经开始逐渐脱离低情商那个族群。

刻意的控制和无意识的锻炼,可以把一个人练就成高情商。

但是谁的一生有那么多时间去犯错呢?

我是一个暗恋的可以天长地久的人,更不要提恋爱了。由于工作原因,我们两个不得不异地恋,每次离开的时候,我都忍不住做一件事“哭”。

我用自己所有的力气去克制,眼泪还是忍不住,哗哗的流。那么我具备情商吗?也许有也许没有!我不知道怎么哄一个女孩子开心,每次我家的小姑娘不开心的时候我都不知所措。

而控制情绪,我给自己宣泄情绪的时间不会超过5分钟,不开心的事情我也会很快忘记。

所以情商不是通过一两件事情进行判定的,存不存在情商其实并不重要。但是“情商是一个人的基本素养。”

有次和朋友吃饭,我们几个人是坐在大排档的地摊上。                                                                                                  晚上11点左右,旁边两个桌乱哄哄的吵了起来,更是一个男的拿起来凳子就打,店家报了警,通过警察解决了这件事情。                                             
因为什么闹了那么大的动静呢?结果让人哭笑不得,两张桌子放得比较近,两个人背靠背的坐着,相互撞了一下。
                                                              他看他不顺眼,他看他也不顺眼,最后就发生了这样的事情。

情商就像道德品行,一个情商低下的人,一个没有宽厚仁德的人,他的人格品位一定是极低的。

刚毕业的时候,在一家酒店上班。那时候多数人给我的印象是上班、下班,抽烟,喝酒上网,玩手机。           
这是多数人都做的事情,生活中总有一些人做着其他独行特立的事情。     
有一个老员工,她总喜欢找别人麻烦。稍微有点摩擦,他就会发很大的脾气系,恨不得让整个酒店的人都知道。每个月他的罚款最多,每个月他的批评最多。                                         
它就像一个炸弹,一个人触碰他它就会爆,我有机会了解到他的生活。     
一个月30天的时间,他有20天是喝醉状态,早上起来从来没有刷过牙,很少洗脸。                                                 
严重的缺觉,熬夜做点无意义的事情,不上班的时候就去网吧通宵,然后做的第一件事就是打开手机刷电视剧。                                                         
这是他的生活,让我感到毛骨悚然。现在看来,很多情商低下的人基本上都是这样过的,即便不是这样过也大致差不多。

总是用各种理由来浪费时间,总是做一些看上去有用却一点用都没有的事。

无用功做多了,情商也就变低了!


3:接受

前面反复提到一个词接受。当一个人意识到并且接受错误和不足时,这个错误和不足就已经弥补了一大半。

吾日三省吾身,就是这个道理。不断的判断和纠正自己所犯的错误,不断的让自己变得更加茁壮和坚强。

每一次坐上和坚强并不是自己学到了很多东西,更不是自己对生活有了多深刻的意识。

使你变得坚强的是接受了多少不完美的自己,这种坚强和成长,只要意识到不足整个人就会出现改变。

改变的结果就像复利效应越来越大,我在两年前戒了烟,说实话,今天的过程很痛苦。

最痛苦的不是想抽烟带来的折磨,而是外界给你的诱惑“来抽一根吧。”稍微有点意志力就能抵御不抽烟带来的痛苦和外界带来的诱惑。

最折磨人的东西并不是这两个,而是外界对你的评判。“戒烟?你装什么装?……”。

这样的人还真不少,我多想给他个大嘴巴子。人与人之间在思维上有一条不可跨越的鸿沟,别用你的经历来评判其他人。

戒烟之前我做的第一件事就是接受自己,无论如何先接受。接受自己之前犯过的错误。接受抽烟危害健康。

等我接受了所有的一切,戒烟就变得非常轻松并且理所当然的事情。

接受那个不完美的自己,意识到自己。做过什么做,错过什么。爆脾气和低情商,给自己带来过那些损失,自己的成长之路就能往前跨一大步。

如果你在之前,因为情绪犯了我很大很多的错误,“接受”就是你的一个里程碑。


推荐阅读:

一个影响年轻人未来的话题——心态

三分钟1000字,解决迷茫焦虑的源头。

是不是有点怀疑人生——现实

终局思维——今天是你生命中的最后一天

0到16万,简友我收获了什么?

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,427评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,551评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,747评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,939评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,955评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,737评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,448评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,352评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,834评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,992评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,133评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,815评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,477评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,022评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,147评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,398评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,077评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 她普普通通 长得不算漂亮 爱素颜 偶尔化化妆 微胖 腰摸起来有点肉 爱笑 笑起来特别甜 有小酒窝 在我面前很奔放 ...
    小飞机鸡阅读 241评论 0 0
  • 一只喷火龙在喷完火后,需要什么?需要沉淀一下情绪,净化一下内心!喷火后是心情舒畅了?立即后悔内疚了?干掉对方...
    云中看花阅读 324评论 0 0
  • 我要沾这漫天的雪寒 写下这颤巍巍的诗行 扔进最后这一抹燃烧 去烧尽我一生的纪念 让我在最后的灰烬里 长眠 长眠 我...
    梦里秋蝉阅读 240评论 2 1
  • 收拾收拾烦躁的性情,突然想起一句话,"如果时光可以倒流,这世上一半的人将成就伟大"。
    艾蕤阅读 114评论 0 0