准备晚饭，我将菜端上桌，多爸带多弟洗手，姐姐给全家人盛饭拿筷子（有时候弟弟拿）。一家人坐下，多爸带头说“谢谢妈咪做这么美味的晚饭给我们吃，妈咪辛苦啦！”我回答“不用谢，我很开心！”（如果是多爸做晚饭，那就由我致谢）姐弟俩跟着说，我回答“不用谢，你们多吃点。”……席间尽量少说话。饭毕，姐姐会起身说“我吃完了。”并微微欠身示意，我回答“好的。”然后姐姐将自己的碗筷放至厨房水槽。如果席间多多不好好吃饭，我会告诉他：“你可以不吃，但不能糟蹋食物。食物是用来吃的，不是用来玩的，我们要尊重食物，不然会遭到大自然的惩罚。”
感恩就在一粥一饭间，感恩别人的付出，感恩大自然的馈赠。
饭后收拾完厨房，我躺沙发上看书，咳嗽得厉害，多爸让我穿件外套，我懒得起身拿，于是他脱下自己的外套给我，我致谢。此时多刚好也在，我就对着他说：“多多，你看爸爸是男生，是男子汉，妈妈是女生，男生要照顾女生，所以妈妈冷了，爸爸就把自己衣服脱下来给妈妈穿。你也是男生，是小小男子汉，也要会照顾女生哦！”多马上拿了自己的两件外套过来问我：“妈妈你还冷不冷，还要不要衣服？”我很开心地回答：“要的！谢谢你，我可以用来盖胸口，这样我就不会咳嗽了！嗯，爸爸是大大男子汉，你是小小男子汉，你跟爸爸一样棒！”边说边给他一个大拇指。
榜样就在一言一行中，从小打造暖男，绅士男。
