在我成长的路上，读了很多书，看了很多人的故事，给了我很多帮助和启发，我记不住所读的书的很多内容，也有很大一部分知识并没有内化成为自己的，但接下来这本书是在为我开启新生活的一把重要的钥匙。
《你为什么总是半途而废》看到这个书名你肯定以为是一本工具书，帮助你专注去做事情，从实操的角度去讲述枯无味，但却很有道理的内容。
但实际上这本书是一本被书名耽误的心里成长之书，帮助我在内在搭建属于自己稳定的内核，我已经读了3遍，并把我认为对我很帮助的内容内化成属于我的一部分，在我多个焦虑恐惧的时候帮助我走出来，和自己友好的相处！
我印象最深的是把自己的头脑，身体和心灵看做不属于自己的个体，这样才能友好的与他们相处，让他们更能为自己提供帮助。这个看着容易，但实操却很难搞，锻炼你保持察觉，关注自己的潜意识，为自己注入新的认识，可以说是一个修心的过程。
你真的能处理好3个处理器给你的反馈吗？3个混为一谈只能大脑死机，如果你想知道该如何好好相处，可以去读一读，肯定会有不一样的收获
