如何放下对一个人的执念呢？有人说，当南墙撞倒，自尊磨平，爱意耗尽时，就会自然放下。也有人认为，拉黑删除，天各一方，老死不相往来，才是放下的方式。然而，我们都知道，没有结果的坚持是毫无意义的。尽管如此，我们仍然不愿放下，不断告诉自己不能放下。这是因为我们把这段得不到的感情美化了，越得不到就越想象他的好，越迫切陷入一个无限循环中。你如此放不下，仅仅是因为他是那个先离开的人罢了。执念的背后是不想承认感情的失败，一旦放手，就证明当初的爱是错误的。你放不下一个人的本质是不甘心，是内心的匮乏，是对方的越来越好，是你的一成不变和无能为力。我们要学会的是愿赌服输，在不值得的感情里输了，才能在值得的感情里绽放。然后就是要充盈内心，就像林清玄说的“见天地、见众生、见自己”。当你饱览世间沧桑的时候，再回头看，一切不过尔尔。人这一生难免会有遗憾，爱而不得才是常态，见过花开就好，何必在意花落谁家。人生海海，山山而川，感谢相遇，尊重离开。
