9:10
当你看到这条消息，请停一停手上的事情，用一分钟看见自己，关爱自己。

我现在正在做什么?（观察）

我刚吃完早餐，正在听着轻音乐写日记。

我想记录昨天和孩子一起度过的周日，没有看电视的周日。

早上睡到自然醒，因为昨天周六晚上太晚睡了，周六晚上我和他都很兴奋，因为我们发现了一个很好玩的下棋方式，就是儿子拿着他的号上IPAD,我用自己的号上我的手机，然后我们同时按下棋，我们就可以遇到，然后对决。真正的对决。

周六我们总共相遇五次，我惨败三次，赢二次。这棋下的过瘾极了，棋逢对手，痛快。

那天晚上我梦里都在下棋，周日早上我早早醒来，我开始打开我的号和别人练习下棋，我一共连杀他人9盘，自信满满，这时儿子醒来了，我马上提出和他再来一场。

儿子也很开心，我们就这样在早上开始对决，结果我又输了，嗨，看来我得更加努力的学习了。

看着时间已经10点半了，我起床给他热早餐，他继续和其他人对决。

我们坐在阳台上一边晒着太阳一边吃我们早午餐，然后东聊聊西讲讲，开心极了。

我说：下午你3点有围棋课，吃了饭我们可以下楼走走或者做你喜欢的事。

儿子说：我想和你下真正的棋。不是在手机里下。

我说：行，你去摆桌子吧，在阳台上，那里可以晒太阳。

在阳台上我们又对决了几场，因为不是软件，所以最后要我们自己数子，正好可以很好练习数学运算，然后也可以让他体验一下数子的方法和技巧。

我们用棋子慢慢摆了很多形状，玩了固定的棋子怎么样可以围到最大的地盘，猜总共围了多么目等等，玩的很开心。

1点时，我们开始下楼骑车跳绳。他在小区里来来回回绕了好几圈，可惜没有发现小朋友，一个人玩他也觉得没意思，看着他没有伙伴孤单的样，再想想自己小的时候院里的孩子到处都是，感慨万分，现在真的只有补习班能遇到小朋友了，同时想想补习班也挺好，至少可以遇到同年龄的小朋友，可以笑笑闹闹打打玩玩。

后来没有小朋友玩太没劲了，就早点去学棋的地方，早到半小时，老师还没有来，继续东走走西走走，后来老师来了，就交给老师了。

今天是最后一节课，结束每个小朋友拿着礼物开心和老师说再见，回到家5点了。

儿子一回到就和我分享今天学到了什么本事，自己如何得到老师的表扬。

当然也少不了我们两又来二场对杀。

后来吃了饭。我感受到自己的身体上的疲备，然后和孩子一起列了今日朱张浩想做的事，让他自己打勾，自己去做，我如实说出自己身体累了，要休息，要早点睡觉。

他就自己去按着他自己列的计划去玩了。

半睡半醒中，我听到女儿从奶奶家回来了。我听到两个孩子一起玩着他们自己想出来的游戏，两个人都哈哈大笑。我听到儿子一边听故事，一边玩游戏。我听到有人进入我的房间，没有开灯，拿了一个东西又出去了。我听到孩子们被爸爸抓过去洗澡。我听到吹风机吹头发的声音，我感受到有一个小娃娃钻进了我的被窝。

这时我醒了，我睡饱了，精神回来了，看了一下时间9点30了。

今天的小娃娃是妹妹，她看到我醒了对我笑，她轻轻说：妈妈，我想玩那个三角型的。

我说：好的，妈妈帮你打开。

然后我们开始练习围棋吃子游戏，女儿没学过，就当游戏一样的玩，通过观察，把白棋吃掉。

玩了100道题后，我说：好了，今天就玩这么多吧，喜欢玩的话明天再玩，现在你想玩什么呢？是英语还是。。。

她说：我要玩英语。

然后打开英语让她听童老师的英语，就让她自己看，自己玩，玩了二十分钟就结束了，她也心满意足了睡了。

11:30我去洗澡，去爸爸的房间看了一下，本想着关掉哥哥的手机，他哇的一声，吓了我一跳。

我说：哇，天那，吓到我了，你现在还没有睡啊？是妈妈吵到你了吗？

他说：没有，是尿让我醒的。

虽然我知道这么晚睡对他的身体不好，但现在已经这么晚了，除了接受还是接受。

我说：看的出来，你现在很开心，你很享受听故事，但同时也要多注意身体哦，而且明天还要早起上学，你自己要把握好哦，妈妈刚才睡了一觉，自己身体充满能量，你也关注自己的身体能量哦。好了我去洗澡了，你继续按你自己的想法和节奏去做事吧。妈妈只是提醒，决定权还是在你自己手里。晚安。

后面他睡了还是继续听，我没去关注，都随他。

而我呢，继续看围棋视频到一点，学新本事，让我也很开心，很满足。

你现在拥有什么样的心情？（感受）

平静喜悦。

你在想什么？（想法）

想法一：写着写着就写成了流水账，哈哈，不过我还是喜欢记录这些美好的时观，老了再回过来看看，也是一种情趣。而且记录这些本身就给我带来幸福。

想法二：这次围棋，看着是我的陪练，其实只有我自己知道，我从最初的陪练到现在的爱上，我感觉太有意思了，围棋里有很多哲学，有很多变通还有不同的选择和变化。

而且在围棋里，我发现了数学，发现了列计划，发现了最优解，比如列计划，我会给孩子示范。

最近我向老师要了一个月的新号，我打算买那个8万的人物，但一天只有2500的竹子，我计算了一下，打算十天内买下。

这看起来是不可能完成的目标，我对儿子说：妈妈要给自己一个小目标，十天内买下自己喜欢的那个人物，我那个人物要8万竹子，平均一天8000.现在每天有2500的竹子是送给我们的，所以我一天只要努力凑到5500就能完成我的目标，那哥哥，你想想妈妈如何可以凑到这5500个竹子币呢？

哥哥说：可以做题目，开宝箱，得竹子币。

我说：嗯，太棒了，的是，我可以多做题目，做100道题就可以得到240+300+400，算他一千吧，这样妈妈还没4500个竹子币，还有其他办法吗？

哥哥说：我想不到了。

我说：还可以打比赛，你看每天系统都有送6个钻石，我们打一场比赛10个钻石，差不多两天，如果大比分赢了，就可以有70多个积分，积分可以对换竹子币，56个积分一万个竹子币。所以你算一下一周我们可以得到多少个钻石。。。。。。

他在那里数着认真的算着，然后我们慢慢的讨论着，如何让自己打比赛的时间更好的胜利，如何达到目标，当然最后得出的结果还是多下棋，多练习。这样就形成了一个闭环。

通过孩子喜欢的一个点带出其他的点，比如带出数学和列计划还有作业的对待，慢慢把他喜欢的东西变多变广。

而且能明显感觉到切身有用的数学比在纸上的几个数相加有意思的多，不知不觉中也培养了财商，越来越觉得事间万物都是相通的，就像我们有没有发现他们的关联了。

感谢孩子学围棋，感谢启蒙伊伊老师的耐心教导，感谢一切的机缘巧合，一切都是那么的刚刚 好。感谢周日没看电视过的愉快的有趣的一天。

......

最后请深呼吸十次。

2021-1-18第一次