我是一名90后的宝妈，跟大家分享几个宝宝生病的小办法，纯食疗法，平常日常中经常遇到的小毛病！
宝宝腹痛腹泻，特别是0至6个的小宝宝，母乳喂养的宝宝容易有奶瓣和拉稀的现象，一是因为妈妈在日常的饮食吃了偏凉的食物，月份偏小的可能是妈妈吃的东西比较油腻，引起的宝宝消化不好导致的，宝妈可以多食用丝瓜，熟花生，茭白，芝麻等，另外可以给宝宝食用益生菌，调理肠胃。
宝宝6个月以前容易，肠绞痛也是狠常见的，多发在下午和傍晚，几乎每天的时间是一致的，宝妈可以飞机抱，婴儿操帮助宝宝排气。每天吃完奶后要拍奶嗝，每天可以将宝宝竖抱几分钟，由于宝宝较小，一定要保护好宝宝头部。
宝宝大一点，可以给宝宝蒸苹果，熬焦米汤，对宝宝腹泻也有很好的治疗效果。
宝宝流稀鼻涕，白色水状的稀鼻涕多半是由于风寒感冒引起的，只有流鼻涕，没有其它的症状，可以用炒熟的姜末，放凉做成小包裹，放在宝宝的脚心，穿上袜子，对症的话，一次就好了，非常好用！
宝宝鼻塞，有两种情况，一种是空气干燥宝宝鼻子里面有鼻痂，这样可以让宝宝大哭，大哭宝宝鼻腔湿润，鼻痂自己就出来。如果父母比较心疼宝宝，也可以，用棉签，蘸上温水，（切记一定要是温水，在我们的手臂上试一试，冷水会刺激宝宝的鼻腔，而热水有烫伤，宝宝皮肤特别特别娇嫩，稍微热一点都会有红印出现。）在宝宝鼻孔处轻轻蘸几下，待鼻腔湿润后，拿柔软的纸巾轻轻蘸出就好。
