早睡早起?——对不起,做不到。本人从来都是晚睡早起!你道我为何如此?唉——
我常常想,人在醒着的时候想进入睡眠,应该是有一条通道。差不多像高速路入口。困了,就来到了路口,然后驶入——OK,进入匝道,片刻,驶入梦乡。
可是对于我来说,找入口相当难。十天里差不多有八九天找不到入口。
养生文章说,晚上九点至十一点是入睡最佳时机,有利于身体各机能修整、维护、保养。我郑重其事地践行,在九点准时上床……
我闭起眼睛……我找入口……
然后,这一整天里的或几天前的甚至包括今生来世的不着调的各种事情、奇怪想法,纷纷扰扰聚于脑海,你方唱罢我登场。我竭力想要赶走它们,以便使我快点驶入睡眠的那个入口。
我是多么想安安稳稳地睡个黑甜香啊!
看看时钟,已是深夜两点,我再次紧闭双眼,告诫自己赶紧入睡……
楼下驶过一辆汽车,“呼——
远处传来几声狗吠,“汪汪”……
邻居家的小宝哭闹了几声……
客厅鱼缸里的鱼儿吐泡泡……
声声入耳。
脑子哄哄响……
昼短苦夜长——
睡什么睡?!起来嗨!
开灯!上茶!
晨曦微露,五点。
早上好!