对于个谈，我只有上次在福心和燕玲的经历，而且是作为来访者，所以当听到作业是个谈一个来回，我就暗自发愁，咨询师我怎么办？啥都不懂。后来，因为Ali对许老师的提问，许老师专门就迎馨的个谈心得做了一个微课，嗯，这是做个谈咨询师的锦囊，要好好听！但觉得还早，就听了个小半部分。
然后，小组分好了个谈对象，之前，我想如果是陈宁会比较好，都是小白，压力小一点，确定是钱锦时，我对做咨询师充满了紧张，觉得肯定是我先做来访者。见面前一天钱锦和我确定具体时间，她问我想当来访者还是咨询师？说她最近有课题，如果可以她当来访者。好奇怪，我竟答应了，忘记之前对自己的担心。然后，赶紧听许老师的微课，仔仔细细的听，听完感觉，迎馨已经是高手级别了，我不可能在短时间达到，只有做一点：做倾听者和陪伴者。
钱锦先到我晚上上课附近，她找了几个室内地方都不满意，最后我们约在莫愁湖公园。我们进公园后就一边找地方一边简短交流，辗转找到一个可以坐下交谈的石凳，虽然有人在旁边走动，我们做到了旁若无人。由于一张凳子，无法完全面对面，这是唯一遗憾的地方。
走路时钱锦已经大概讲了一下最近的困惑，主要是关于工作。那正式开始绝对是非结构的，直奔主题，她从进这这个学校，到三年前竞聘，然后做为中层管理者的辛劳以及部门同事关系的烦恼，讲了很多，让我深感她的不易，结合我自己曾经工作上遇到的困难，觉得特别理解她，特别想给意见直接帮助她，但我谨记“我只是倾听者、陪伴着”，不能帮来访者做一些决定，不能把自己的思想灌输给来访者，于是我就抓住一些问题提问，尽量让她去思考。后来继续谈到家庭，当她突然说：对哦，这好像和我对父亲的看法一样。我心中既高兴又不安，高兴的是，如果真的看清是和父亲的部分需要清理，那后续和同事关系一定会有改善；不安，是不能确定这样的个谈，真的能这么快让来访者有发现吗？后来钱锦，就这个话题提到几次，我想她回去后肯定会有答案的。还有一些议题，她也觉得通过交谈，坚定了她的想法。
整个过程中，我能感觉到，因为是熟人，有一份安定，假若陌生人，我是肯定紧张的。所以今天我才能全心的去听，去感受，这份心境必须要加以锻炼。
由于闹钟设置的有问题，后来我是有点不安的，怕很快结束时间太短，又怕时间太长，耽误上课，可又不敢看时间。还好在外面，天色暗下来，钱锦想到我还要上课，看了下时间，一个小时妥妥的过去了，赶紧往教室赶。这个时候，我卸下了咨询师的身份，回到如常，跟她说了我曾经的工作问题，而现在是怎么处理的。似乎这样会更轻松点，应该是自己也有倾述的欲望吧！
我想，以后和朋友交谈时，尽量以倾听者、陪伴者的身份参与，会不会有不一样的过程呢？
