立妈一早来上课就显得压抑，说到自己身体言语显得消极、冷冰冰，甚至有些决绝：
忙得不行，没有时间关注身体！
“那以后，身体越来越差了怎么办？”
“走一步看一步呗！”
我说：“如果你告诉自己没有办法，你的潜意识就不会来帮你了，你就真的没有办法了……
如果你告诉自己，只是比较忙，会找到办法的。那么，通往潜意识的门就会开着，随时来帮你，一定有办法……
也许在梦醒时分，也许在灵光窄现之时……”
她听了没反应，与以前的思考、讨论、认同大相径庭。
她承认，心情很不好。
还没上课，站着聊天，头脑对头脑，只能这样。
上课了，我让大家尽量放下头脑，不去想事，让感觉在上一周的时光里游荡。
然后带着感觉寻找合适的蜡笔颜色，在本子上随意涂抹，就像幼儿涂鸦。中间若脑海中闪出词语，不需思考随手写下。
立妈的涂鸦之作。
平心而论，这幅画还蛮有艺术气息！
以前她对绘画有一定排斥，总觉得画不出什么。但这一次，整个过程非常投入。
她说：对方就是图上这样的，像巫师，张牙舞爪在兴风作浪。
显然，一早她的情绪来源于“巫师”。
下一个步骤，就着图画的感觉自己抽奥修牌，进一步解读各自涂鸦作品的奥秘。
她抽了下面这张。
她说：
先看的图，太像了！
和图上一样，巫师，张牙舞爪、兴风作浪。
看到卡牌上“蜕变”一词，我不由得又仔细看了下奥修牌上的画。火焰升腾，像极了一只火中的凤凰！
“但'蜕变'两个字又让我深思”，她接着分享：
“谁蜕变？……我还是他？……应该是我，不可能是他……于是我写下了'凤凰涅槃'……”。
这话一出，我有些提着的心放了下来，真替她高兴！
本子上大大的“凤凰涅磐”字样，下面还加了双杠。看来不是脑袋想想，而是真心感觉到了这次生活中的坎，是历练自身的一次机会，改变自己，走出漩涡。
三年多时间没有白跟，伴随着孩子的成长，家庭矛盾的生发，她这个稳步前进型的，此刻厚积薄发，一下窜了出来。
后来她又抽了张牌，居然是以前抽到过的。那次，也让她深有感悟。
这幅图让她联想到了自己的身体。昨天上初中的儿子，叮嘱过要她注意身体。
看到这张牌，她也觉察到，应该要关注自己的身体。
最后她写下：“注定我将生生不息地顽强生发”。
这一轮觉察，让她从心里长出来的理念之树和我上课前跟她说的一番话相吻合。
但不同的是，这是她自己的潜意识和意识整合以后的结果，是两个内在的我共同作出的决定。
这样的意识谁也撼不动，非常有力量。
果然在接下来的敲鼓环节，她居然用自己响亮有力的鼓声，去引领较为平稳鼓点的家长。
破天荒第一次，于她这个跟随性性格而言。
后记：
过了一周她来上课，我问她，是否有机会关注自己的身体？
她说那比以前好了很多，抽空就会去关注一下。
她说我记得你那句话：告诉自己没有办法，潜意识门就会关上，就会真的没有办法；告诉自己有办法，潜意识门就会自动打开，到时就一定有办法。
