计划

周二–周五

断食(无水)

每天化妆(转移注意力)

运动、背单词、看书、做卷子

其实不吃饭，还有很多事做的！

加油！

没关系，坚持你自己，反正你走过的路，其他人也会走的！

其实还是蛮讨厌的!哈哈哈，走自己的路吧！不求比鲁宁瘦，但不想比鲁宁胖！

今天老毛病又犯了，管住自己的嘴，控制好自己的心情，调理好自己的情绪，积极阳光的生活！

没什么坚持不下去的!想想瘦了的自己！看看别人，人家都瘦着，你为什么胖！

别管他人的言语，别被他人干扰！做自己！做自己！做自己！

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