2019～8～1

7：00起床洗漱打坐吃早餐

8：00出门上班

10：00～12：00去办理社保卡

12：00～13：00做饭吃饭

14：30去上班

15：00～17：00列出电话名单打电话

17：00下班回家煮饭

19：00～21：00看书

21：00～23：00洗澡看电视

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