【书朋日历】
2018 年 6 月 6 日 星期三
农历 四月廿三
戊戌年 丁巳月 己巳日
芒种
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【书朋简记】
对所有的人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个人亲密无间。
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【戒烟日记】
戒烟第342天：昨天吸烟19根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失190秒生命，累积损失16小时2750秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失9.5元，累积损失2212.5元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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