关键词：健康/家人/亲子教育/自我提升：演讲、写作/社会关系
目标：健康、家人、亲子教育、自我提升：演讲、写作，社会关系
1.健康：颈椎练习，10分钟（上班的时候分阶段锻炼），瑜伽肩颈练习1h
2.亲子教育：无
3.个人提升：声音练习，复盘坚持
4.社会资本：和团队成员聚餐
反思：今天晚上我们团队近20人，我是一个五音不全，不会跳舞，对于我来说K歌是最无聊的事情，自我感受跟异类伙伴们待的久了，敢比会重要的思想驱使着我放飞自我，融入很重要，是一种释放，大家也玩的特别嗨，做为负责人的我也很高兴。我想我会越来越好，大家也会越来越好。哈哈
