中年人的清醒自律：从社交漩涡到自我重建的边界探索

离人群远一点，离自己就近一些。

当你的社交圈变小了，世界安静了，你便能听见自己的声音。

身边40多岁的人都这几年不怎么出来了。饭局可以安排就最好不过了吧？

参加活动都不愿意去了，在外面看来有点不合群的样子其实心里很清楚，并非是孤独寂寞的选择它来填补空缺的地方了但是他说“我不孤”之后这个人就开始写作并出版了书籍《围城》的钱钟书还讲过一个道理：门内和门外的世界分开来看的话就是不一样的。躲起来的意思就是不愿意再浪费时间。

成年人以后就没有力气去支撑自己生活了。过去认为有几个人就有很多条出路的想法现在已经变了，在于没有尽头的食物聚会以及无尽的话题交流中不仅花费掉了大量的光阴而且还把人的内心掏空了。

演员葛优年轻的时候很喜欢交际，到了老年之后很少参加活动了，有人要他去喝酒的话他就找各种理由拒绝掉。作家孙犁曾经也有很多朋友来往交往，一有客人来访就会很开心地接待他们；但是后来发现这些人都是来看题目的、求签名的……于是就不愿意推脱下来的时间全部给了别人自己留下的空间越来越小了。

“人一旦明白了应该怎样生活下去的时候就不再为别人的噪音而苦恼也不再为了他人而迁就自己。”当有人说他的人生观时，“活明白”这三个字便成了他的口头禅，在此之前他对这个世界的态度一直都是这样子。一个人的生命价值取决于其自身有多少种可能性存在吗？与其花费十个小时来维持无意义的人际关系中去交流沟通，倒不如用一个小时的时间专注于自我发展与修养方面的工作上吧！不受打扰的时候才叫喘息的空间。