如何持之以恒地做一件事?

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村上春树在《当我谈跑步时,我在谈些什么》的开篇就强调,任何一件事,即便再琐细,再微不足道,只要我们愿意每天坚持去做,总会产生某些类似观念的东西。大体的意思是,持之以恒地做一件事,总会让人有所收获,或许在物质上,也或许在精神上。

我们总是千方百计地去探寻牛人们的成功技巧和经验,殊不知仅仅是“持之以恒”这四个字。知识达人Scarler坚持写作1000天,吸引了100000+以上的粉丝,成功运营起自己的收费社群。人称“简书一哥”的阅读达人彭小六,在各个平台上持续分享自己的读书心得和经验,实现了年收入百万的小目标。

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“持之以恒”困难吗?答案是难,也不难。这个首先取决于这件事情是否真的是自己的兴趣所在。

持续做一件自己喜欢的事情,实在不是一件太困难的事情。村上先生在书里也自嘲着,假如跑步这件事不是合乎他的性情,他应该也坚持不下来。所以呀,别太责怪自己的意志力,觉得坚持不下去单纯是因为意志力不够坚定。其实无论意志有多么坚强,人生来就是如此,不喜欢的事情是难以有热情坚持下去的,即便坚持,于自己而言也不见得是有利的。

我也曾感叹别人能日复一日地坚持做一件事,直到爱上画画后才知道自己是如此享受这种状态--一种大脑随时保持待机,手随时想去画画的状态。因为喜欢,一天不画自己也觉得不自在。

固然,寻找到一件自己愿意坚持不懈全力以赴的事情并没有那么简单。尽管很多人终其一生也不知道自己热爱什么,但是我们还是值得为这段未知的旅程而努力。感动世界的画家摩西奶奶在书的自序里说:“找到自己喜欢做的事情,并且坚持做下去,从中获得乐趣,这样的人生才是美好而愉悦的。”

被称为“梵高奶奶”的常秀峰,70多岁才发掘出自己画画的天赋,在人生的暮年为了争取时间多点作画,她每天是一直画到眼睛发痛眼泪流出才肯停歇。

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在热爱之外,要对一件事持之以恒,还需要我们做好时间和精力管理。我们总是埋怨时间不足精力不够,却不曾反省自己在做事上面的三心二意。

信息爆炸的时代,面对众多的微课,我也曾受不了知识轰炸的诱惑,一个月下来就报名了好几门课。然后悲惨地发现因为上课和练习时间全挤在一起,无法合理安排好,最后哪一门课都是虎头蛇尾,无法坚持下来。

村上先生在书里指出,其实人生之中总该有一个先后顺序,也就是如何依序安排时间和能量。如果不制订好这样的规划,人生就会失去焦点,变得张弛失当。

我们大可观照一下先生的时间和精力的管理方法。平素的日子,他总是日出而作,和日落而息,清晨的几个小时完成最重要的几件事,随后的时间便用于处理那些不需要太费脑力的杂事。同时他把人际交往的时间缩到最小,只见想见的人,不想见的人就尽量不见了。简而言之,就是集中注意力,把有限的时间倾注在最为需要的能力上。

若能参照村上先生这般管理时间,我们对时间的焦虑感应该会减少许多,不用成天担心时间不够用,也不用费太多精力去研究各种复杂多样的时间管理方法上,大可以节省出足够的时间从事自己喜欢的事情。

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拥有足够的时间,借助自己喜欢的方法,在自己感兴趣的领域持续行动,投入时间投入年月,这样的人生或许如摩西奶奶所说,才是美好而愉悦的。

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