所谓依恋，就是一个人的情感，能够向情感对象打开。依恋最好是在孩子的时候完成，如果是一位成年人，还没有学会依恋，这就会变得很麻烦。这是因为人都是自恋的，而依恋意味着你要低头。
低头是一个非常有隐喻性的举动，就是要放下高高的自恋，愿意表示处在比你低的位置上。孩子的能力不足以自理，所以的确需要依赖成年人的帮助。这个时候，如果孩子发现父母既是强大的，又是善意的，孩子就更愿意向这样的父母表示低头，同时又把情感等动力表达出去。
然而，成年人这一点会变得麻烦很多。成年人和孩子一样需要情感，但相对有充分的资本可以自恋，或至少去保持自己的骄傲。我能照顾自己，为什么要向你表示低头？就算你再爱我，我还是想保持我的自恋和骄傲，而且我也有能力保持。
这就是为什么现在大家谈恋爱都比较轻率，这场恋爱谈得太困难，那我就换一个，就算不能比较容易地换恋爱对象，但我至少可以选择孤独封闭。
所以，学会依恋，学会低头，学会去信任一个有力量同时又善意的情感对象吧。
