写下今日已完成事情,回顾一天的生活,想写一写,那就开始码字吧!
7:20多睡到自然醒,有一种不想面对生活的恐惧,同时我知道只要活着就得面对,好吧,以冥想开始美好的一天。冥想音频就是《开启美好一天》,短短8分钟一会儿就过去了。今天选择坐着冥想,时不时身体会有意识的坐直。冥想完后,双手非常的麻胀,双肩非常酸痛,我想到图妈说的肩痛,可能告诉我们要放下一些责任,给自己减负,我能放下什么呢?
儿子起床后开始哼唧,我也控制不住自己说:闹什么闹?每天早上都要闹一闹,大清早的,什么心情都没有了。儿子不再哼唧,整个空气是压抑的。老公听着我这一吼起床了。我当时心里想的是:我也不想起来,也不想开始这忙碌的周末生活,老公,你昨天说要送孩子,结果你一动不动的睡觉,这一吼倒把你吼起来了。(刚刚和老公核对,确实是我那一吼的神功把他吼起来了)
在我起床的时候,看着他熟睡的样子,我的想法是让他好好休息,好不容易睡个懒觉,平时工作也挺辛苦的。我想这只是我头脑接受他不起来的合理解释,但是心里是有不服气的。通过第三方来发泄自己的不平。
送了儿子去兴趣班,我和老公去洗车,老公说我停车位置没有停好,我选择沉默来让自己暂停,挺好的,他也没有继续说下去。我们各自做着各自的洗车事情,意见不合就不合,只要把车洗干净就行。
想到图妈说我有什么事情就逼在心里,我确实有这样的情况,我不想说,不想引起更大的纷争,或者我该学习怎么做到艺术性说话。
洗车告一段落,好在之前的情绪没有影响今天一天的心情,这个是我比较大的转变。上一秒的心情和下一秒无关,都可以重启,想要什么心情是我选择的结果。
10点去接儿子,儿子给我看了他最近几节课画的昆虫系列的画,有3幅作品,他很喜欢把他的画与我分享,看到他在画画中找到的成就感。
回到小区,玖玖跟小区里的孩子一起玩,一周内难得的和小朋友玩耍的时光,孩子,你就尽情的去玩耍吧!
我回到家,工作了一个小时,跟进销售同事的项目情况。我看到同事对他的项目一清二楚,我非常佩服,我在想这么多项目,我能记住几个呢?感谢同事的支持,我对他的项目工作有了大致的分类,可以进行提醒和后续的跟进。
下午到了兴趣班,玖去学围棋了,我坐在沙发上学起了会计,学了可能有10多分钟,非常的困,我自然而然的睡着了,我看见自己是多么需要休息啊!趁着这个时间好好畅快的休息一把。
醒来,听到有人叫我玖妈,我在想是谁呢?睁大眼睛一看,是玖玖幼儿园同学的妈妈,我们聊了聊孩子的兴趣班,孩子的小学生活,孩子的作业情况,我感到放松,舒服,似乎见到了故人一般。
孩子学完围棋后也和幼儿园同学玩了一会儿,他们也好好叙叙旧情。珍惜这份幼儿园友谊。
下午趁着玖玖学英语的空档,我学习了会计知识,我看见自己时不时会分心看消息,让我想到樊登听书里面讲到手机非常影响我们的专注力,我太认同了。我玩手机时间我自认为还是算少得了,但是也会夺走我的专注力。就像写日志,写着写着会想到翻看微信,听着手机提示音会想着有什么消息吗?其实这些消息对于写日志的我没有什么关系的。
老公看完了电影,我们去盒马逛逛,我买了自己喜欢吃的虾,香蕉,玖喜欢吃的面包和麦片。我不再是只顾着玖和老公,我先好好满足自己。晚饭吃着虾特别的满足,老公给我剥着虾,我特别意外和满足,我是幸福的,老公是爱我的,毋庸置疑!
晚上一时兴起,想喝酒,邀老公一起喝了红酒,我想这是我幸福的表达,想以此告诉自己我是幸福的,我是兴奋的。微微头昏的感觉非常好。我不喜欢心情不好的时候喝酒,我应该相信借酒消愁愁更愁,酒是用来庆祝的,我庆祝我的美好生活。