目标决定需求，需求决定方法，方法决定行为，行为改变习惯，习惯改变生活。目标就是我要达到怎么的结果，需求就是我要做什么？方法就是我怎么做到，行为就是去做、去行动、别空想。
最近，我纠结考研数学用什么复习资料，然后看知乎，百度知道，百度贴吧各种回答。最后，我发现有的高分生推荐张宇的《高数十八讲》、有的推荐《李永乐复习全书》、有的推荐《李正元复习全书》。总之，无论哪一个资料都有高分生。由此可见，任何一本书都是高分的充分条件，而非必要条件，只要吃透上面的方法就行。那么问题来了，如何吃透上面的方法？
目标是吃透书本上面的方法，需求就是我掌握那些方法。方法就是做题，构建自己的知识体系。行为就是制定计划，执行计划。
这个例子揭示了做事的一般方法。
1.设定目标
2.把握要点（也就是需求）
3.选择方法
4.制定计划并执行
目标决定行为。你会发现做任何事情目标都是起点。有了目标才有了后面的一切，才有了当下的生活。你可能会说你没有目标。我只能说你不了解自己，行为的动机就是目标，任何行为都有目的，你如果仔细考量你的行为，你会发现这些年你在实现一个自己不知道的目标。
目标改变生活。生活取决于个人行为，一般情况下人的生活环境都与个人的行为相适应，这是自然界稳态效应导致的，如果你的行为与你的生活环境不相适应，那么你的生活一定在发生变化。行为取决于目标，有了目标人的行为才会发生变化。没有考研之前我每天十点半左右睡觉，考研之后，我每天十点四十从自习室回宿舍，这就是目标改变生活。
如何设定目标。前面说目标多么，多么重要。现在我们说一下，如何制定自己的目标。这要提一个问题，人活着为了什么？也就是你的人生目标。所有的小目标都要符合你的人生目标。人生目标又该如何制定呢？这个很简单，想想你想成为什么样的人就好了。也就是人的自我价值实现决定目标。
如何实现目标。按照上面的步骤走，就好了。