我是怎样开始学习时间管理呢？
2016年12月18日
我当时的生活状态就是，像笼子里面的小白鼠一样，每天在固定的笼子里，低头不看路的在固定轨道中奔跑。焦虑，不专注，拖延伴随着我的生活里的方方面面，压力无法释放。没有时间陪孩子，没有时间陪父母，没有时间去旅行没有时间学习
有一天无意中，点开喜马拉雅想听歌，结果听了叶武滨老师时间管理。着迷了，太精彩了。正是我需要的。我认为，我所学到的时间管理的知识，可以帮我摆脱现实的状态。当时我就在喜马拉雅上购买了198的十堂课，又购买了198的三堂线。上课听了十分钟，就买了线下课，3800元。然后处理完父亲的后事，自己去医院做了骨折的手术拄着拐杖，直接冲向北京，上了150期一阶线下课，拿了合伙人，就这样开始了。每天践行早起早睡，反思过去，计划未来，把大脑中所有的事情都放到了，日历清单中。收集排程与执行。抓住要事，每天做三件重要不紧急的事情，一天天就越来越轻松，把运动放入日常生活里，把健康饮食与断网，放入习惯清单中，一步步一个脚印。不断的设定一个小目标，完成小目标。同时我也清晰设定了我的人生愿景目标。没有学习时间管理以前我是一个从来没有目标的人，没有梦想的人，今天我大声的说出我的梦想，是:
一、时间自由。
二、环球旅行。
三、受叶武滨老师大爱服务一亿人，提高效能的影响，我要把时间管理带到西北，帮助更多的人摆脱忙碌焦虑和拖延症。也还是有一些斑点
