成就事件&感恩日记。
早起做早餐
阅读精力管理10分钟+
包括体能,情感,思维,意志4个方面。
精力管理需要系统训练。构想表格,自查责任日志,全情投入行动及发展计划同仪式习惯养成策略。实践。
人的情感意志有时会大于体能意志,所以才会有女子者本为弱,为母则刚。
工作:落实音乐会新闻大纲,发邮箱托管照片,自编送教户外活动游戏规则。
亲子阅读打卡《猜猜我有多爱你》
情绪低落时告诉自己:没事,我可以难过,有所好转。
主动联系和关心伊玲,丽丹。
感谢师妹总在我需要的时候在我身边:谢谢师妹陪我吃晚饭,谢谢师妹陪我带容容去医院,谢谢师妹带来的绘本。
反思:有重有轻,有张有弛,有所放弃,坚持坚持!这是对于近来时间和精力的体悟,本周实行,下周汇报!
近日大事件:送教和上周复盘。