2017 07 18微习惯日记

今晚学到了成甲老师解读的微习惯，大有相见恨晚之情，故立即行动，先记上几笔。

目前培养的微习惯

每天1个深蹲

完成情况

实际完成10个。(超额)

正向反馈

超额完成指定的计划！真棒！

下次我能做得更好！

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 微信公众号写作
    欢迎关注我的公众号：读书主义 更多精彩等着你！ 这个读书方法，可能会颠覆你对读书以往的认知|开卷 或许读书已经成为...
    米米粒粒阅读 34,783评论 9赞 209
  • 我在厄瓜多尔健身
    来厄国俩月了，在这个和北京隔了一个太平洋的国家，初来时的陌生感逐渐消散。都是生活，活着活着就不要分国家了吧。 来厄...
    胡安是娟娟阅读 459评论 0赞 0
  • 如何在这操蛋的世界里保持平和心态？
    Emma Young 上周六早上六点多，打开手机看到有封邮件，习惯性点开，阅读之后就再也睡不着了，愤怒持续了一整个...
    EmmaYoung阅读 676评论 3赞 4
  • 03java多线程编程的核心技术
    1.进程与线程的概念 一个进程管理多个线程,进程是爹妈,管着众多的线程儿子.开一个QQ,开了一个进程.开了迅雷,开...
    Explorer_Mi阅读 198评论 1赞 0
  • 感恩日记
    2017年11月19一22日 1.感恩爸妈的养育之恩帮助照顾孩子。 2.感恩儿子，让我享受到幸福，他把甜甜的饼干放...
    冯梓源阅读 74评论 0赞 0