2020年六月好书共读第三本《终身成长》

六月好书共读 第三本《终身成长》

已经忘了是第几遍读这本书,听樊登老师讲就听了五六遍,也看了实体书,分享输出了好几次。

这个美德背后的美德大概就是终身成长吧,这本书什么时候都可以拿出来看看提醒自己,要做一个终身学习的人。

樊老师有句话说的很好,有的时候并不需要讲什么,只要把这个概念讲出来人们就知道自己要做哪一种人了。

什么是固定型思维?

最本质的含义就是人们相信自己的才能是不变的。(一生都会活在证明自己当中。比如:会认为下属提意见就是挑战自己的权威,因为相信自己的才能水平是不变的,那我比你高,你所谓的不同意见就是冒犯我。)

什么是成长型思维?

人们认为自己的基本能力都是可以通过努力来培养的。(不怕丢脸,因为我们在不断的学习过程中;会向前看,把今天的失误总结,尽量让以后不要发生。)

其实这两种思维就存在我们的身体当中,我们需要在不断成长过程中,去激发自己对于成长型思维的认知,并且需要刻意的在生活中去运用成长型思维来训练自己。

两者的区别:

①对于自身的评价准确度差别很大。

成长型思维的人对自己或者他人的评价都比较客观准确,而固定性思维的人容易自视甚高或者自卑过度。

②关于成功

当你有一个机会时,你愿意勇敢的去抓住,还是退缩到一个谁也看不到的角落里?

③对努力与否的看法不同

固定性思维的人更相信天分,成长型思维的人更相信自己的努力。

④看待失败

固定型思维的人会把失败当做一个身份,而成长型思维的人只是把失败当作一个行为,下次努力就好了。

⑤脑波不同

一起答题时监测。固定型思维的人大脑发亮的时候是宣布对错的时候,只是关注对错,成长型思维的人则是在分析正确答案时人脑波会亮。

真正的成长型思维会使人们去反省总结思考,更加容易帮助人们发展能力、取得成就,而固定型思维则会限制人的成就。

想要培养成长型思维可以这样提问,“我看到了你努力的方向,你能不能告诉我你是怎么做的,为什么这样做能够带来增长?”

关于成长型领导力培养的几个问题。

①为什么要相信人的能力是可以发展的?

②想一想以前自己能力很差,现在表现很好的领域,你是如何做到转变的?

③给工作上感到困难的员工们写一封信,告诉他们能力是可以发展的。

④回想过去是否有过原本认定某人无法完成某件事,但该人最终学会的情况。反思这种转变是如何发生的。

怎么样才能培养一个成长型思维的孩子?

①关注成长而非天赋(每个人可以做任何事,重视孩子对知识的深入理解)

②可以批评,但是建设性批评(和孩子一起商量怎么做能够变得更好)

③掌握称赞的方法

④正确面对孩子遇到的挫折

具体方法:  放下自我

①接纳。我知道我有这个问题  ②觉醒。去感受自己此刻的思维模式③行动。去做才能逐渐的改变  ④寻找亮点。经常看到自己的进步,多夸夸自己

那么你愿意成为一个拥有什么样思维模式的人呢?



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