南怀瑾先生在书里写道：
“真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中。我们每个人都在修行中生活，也在生活中修行。”
人这辈子，全靠修行。生活的苦，虽然会让人无力招架，但若是能够做到言寡，体勤，心静。那么，你就越来越相信这么一个道理，靠自己，才能真正变强。如此，泪往心里流，苦往肚里咽，从不抱怨，勇往直前，真正活出里子。复旦大学教授梁永安曾经这样对自己的学生说：“生活从不轻松，苦的过程是每个人都不可回避的。”
一个人真正的强大，是在于能够接纳生活的艰难，人生的困苦。然后，降低期待，不断地学会管好自己的嘴巴，行动起来，提升自己。
最终，让内心回归安静，让精神变得从容，也让岁月走得更加缓慢，更加充实，人生更美妙。
