标事件:瘦身
目标:瘦身至90斤
目前进度:100斤
第六周践行情况:
晚上坚持少吃,每天拜忏,瘦腿运动,由于线下课程比较紧,没有做,所以做出调整,课程未完成时暂时不做瘦腿运动。这周瘦了两斤,感觉肚子小点了,腿细点了,开心!
下周计划:
拜忏和晚上尽量少吃继续!
标事件:瘦身
目标:瘦身至90斤
目前进度:100斤
第六周践行情况:
晚上坚持少吃,每天拜忏,瘦腿运动,由于线下课程比较紧,没有做,所以做出调整,课程未完成时暂时不做瘦腿运动。这周瘦了两斤,感觉肚子小点了,腿细点了,开心!
下周计划:
拜忏和晚上尽量少吃继续!