前两天写了关于焦虑，其实大人在面对陌生人、陌生环境时，也会多少有些不自在，于是会用一些“策略”掩盖内心对未知的恐惧，比如：低头看手机、远离人群、眼神不正视他人……也可能是：主动微笑打招呼、发起话题、主动提问……每个人会如果处理，背后也有私人逻辑。

分离焦虑，成人也会有，比如我。D2，图爸要回国，我即将开始三周独自陪读生活。我的上方卡第二张是乌龟，图爸第二张是老鹰，学过PD的童鞋应该明白日常我们俩的状态是怎样的，所以一想到他要回国我就开始焦虑……好在还有第一张卡。

话说入学第一天下午，在听到以后要坐校车上下学时，图图瞬间变得严肃，告诉我：我不要坐校车，我要你打车送我。我解释了坐校车的原因，无果，他还是翻来覆去那几句话。那好，我闭嘴，要不然脑盖要开。

晚上我在洗漱，图图拿着拼好的乐高给我看，我脑子里还在想怎么预告明天校车的事儿，看着他的乐高小人，我有了一个主意。我说：“图图，一会儿我们睡前故事，需要两个乐高小人，你帮我准备好啊！”那边爽快的回答：“好嘞！”

我们俩躺在床上，我拿着两个小人，图图给我介绍这两人都是消防员，要我编执行任务的故事。我一手拿着一个小人开始天马行空：“哇，我们接到任务，前方车辆需要救援，立刻出发。”

左手小人说：“看上去任务很艰巨啊，我们该怎么办？”

右手小人说：“的确不太容易，可能需要花费很长时间救援这里的车，但是我们要相信自己，有梦最美。”（此处借用动画片里的台词）

左手小人说：“好的，你有什么好主意吗？”

右手小人说：“我刚才灵机一动（图图最近很喜欢用的词），想到了一个办法，用钩子和绳子把这辆车和我们的车连接起来，再把我们的车发动向前开，一定能成功的。”

我拿着两个小人，开始表演努力救援车辆的动作和场景，小人时不时地相互鼓励加油，最终完成了任务。两个小人准备返回基地。

左手小人说：“刚才这个办法你怎么想出来的？”

右手小人说：“我参加了一个消防员summer school，上课时学到的。”

左手小人说：“哇偶，听上去好酷，我能去参加吗？”

右手小人说：“当然了，他们还会发给你很帅的红色消防服，还有游泳课，还可以坐校车呢！”

左手小人说：“校车是什么？我没坐过，感觉有点害怕。”（害怕、紧张的语气）

右手小人说：“什么？你不知道校车？我来告诉你吧。其实和公交车差不多，不同是早上每一站只上人，不下人，终点站是学校，大家一起下车。下午每一站只下人，不上人，人下完了，司机就回家了。”

左手小人说：“哦，听上去有点意思，不过我还是很紧张啊！”

右手小人说：“我看到有的人害怕紧张的时候，会哭，会使劲跳，要不你也试试？”

左手小人说：“我可能会哭……”

右手小人说：“那就哭吧，可以哇哇大哭，你打算什么时候哭呢？”

左手小人说：“要不，我在上校车之前哭吧。”

右手小人说：“哦，别忘记带上擦眼泪的纸，很有用的。有一次我哭了好久，弄湿了好多纸巾，拧出来的水像海水一样多一样咸，差点把消防局给淹了……”

故事+表演到这里，图图小朋友已经止不住地哈哈大笑了。从故事一开始，我一直在观察他的表情，当谈到summer school、校车时，笑容收起来一些，还有那么几秒钟把脸转了过去，很快又转了回来，于是我继续天马行空。图图最后一边笑，一边说：太好玩了，太好笑了……

讲完故事，图图去洗漱，我说：“今早上你哭了一阵，我走了之后你还哭吗？”

图图说：“后来还哭了一小会儿就好了，我还认识了几个新朋友。”

我说：“明天要在酒店门口坐校车去学校，和今天又有一些不一样，你还会哭吗？”

图图说：“我可能不会哭了，不过这只是可能。”

我说：“哦！”

第二天早上，6点半起床，7点半校车司机给我电话，我们下楼，图图坐上校车给我挥挥手说再见，一切顺利。

角色扮演，是游戏力中很常见的将问题带入游戏的方式，可以运用在很多场景中，特别是对于解决孩子的情绪挑战，有很神奇的效果。在表演和故事中，孩子看似置身事外，实则在感受自己。有时候，故事讲到一半时，孩子会主动加入一起讲述和扮演。通常，我们只需要将故事和情景写实、贴近孩子生活、有趣搞笑，同时注意观察孩子。

下午图图坐校车回到酒店，告诉我：“我昨天不想坐校车，因为我以为就我一个人在车上呢，今天发现有好几个小朋友都在车上，我还认识了一个新朋友。”

我在清迈陪读——泰国家庭教育&清迈华德福www.jianshu.com/writer#/notebooks/7972972/notes/13767276

我在清迈陪读——分离焦虑，到底是谁的焦虑www.jianshu.com/writer#/notebooks/7972972/notes/12128369