情绪的变化

喜玺昨天刚结束了夏令营回来,今天我答应他可以游泳一个小时,当他兴高采烈地做好了一切准备却发现小区游泳池没开的时候,一下子坐在地上怄气。

他嘴里一直念:我不开心,我要游泳!

我:嗯确实,什么都准备好了,走到门口才发现今天居然没开,有点失望吧?要不我们明天再来?

喜玺:不,我就要今天,我想游泳!我不开心!

我:可是没开门呀,要不换成其他好玩的游戏?不过你能把情绪说出来真的很好哦,发泄一下挺好的。

喜玺在地上坐了大概十分钟,最后同意了我的建议,我们说好回家玩20分钟再洗澡,练鼓。

但奇怪的是,进到家门那一刻,他好像又想到了游泳,居然一屁股坐在地上,情绪有些崩盘。

我:你一定特别特别失望吧,想哭就哭吧!这句话一说完,他直接掩面而泣……我真的没想到平时一个很少哭的孩子,这一刻像是受到了很大的伤害。

我又接着说:要不你先起来,正好我们来找找情绪脸谱上现在最符合你的感受的一个?

他欣然同意了,然后起身试图寻找“失望”,却发现没有,最后选了沮丧的表情。

我:嗯,不如以后我们有情绪的时候都从这52个里面找一个来表达吧?

喜玺:这里哪里有52个?明明是五七三十五

我:哇,你的乘法口诀背的很熟哦,那我们可以开始下棋了吗?

后来我们玩了20分钟五子棋,他开始练鼓,整个过程我没有一点指责,满满的鼓励,我能看到喜玺得到鼓励之后更想进步,他说今天的目标是90分,明天必须更好一些。希望明天会更好!


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