如果一个人想成功，想成为百万富翁，想受人敬仰，那他首先要做的事情是什么？
可能有人会说是学习一门专长、积累错综复杂的人脉或者是开始创业等等。当然，这些回答都和成功有密切的关系，但却不是想要成功的人需要首先做的事情。
制定行之有效的目标，高效率实现目标，这是每一个人成功的人必须做的第一件事，也是想要成功的充分必要条件。
今天我将把美国首屈一指的个人成长权威人士——博恩·崔西先生的作品《目标goals》中的精华内容提取出来，希望每一个看过文章的人，能够在目标的督促下，不断进步。
这篇文章的主题是“如何制定目标并实现目标”，下面，我将这部分内容分为“制定目标的秘诀、制定并实现目标的12步程序、衡量进度、制定目标能带给你什么”四部分进行介绍。
一、制定目标的秘诀
想要制定行之有效的目标，减少因为目标不明确而浪费的时间，你需要掌握以下七大秘诀：
①目标必须清晰、具体、详细，不可模糊广泛，必须是可以用纸写下来的。万万不可是“我要更幸福”或“我要学好英语”这样的目标。制定的目标一定要是能在头脑中清晰的描绘出来的，比如“我要在这周掌握多少英语单词、词组和句子”。
②目标必须是客观的、可量化的。制定的目标一定要能被某个标准衡量。比如“赚更多的钱”只能是愿望或者幻想，在某段时间内赚到某个具体金额的钱，才能称之为目标。
③目标必须要有截止日期。制定目标后，一定要有完成目标的日程表，并给自己一个截止日期。
④目标必须有挑战性。也就是说，你必须要跳着才能摸着，能十拿九稳完成的目标不能叫作目标。这样虽然会给你压力，但也能激发你的潜力。
⑤目标必须与你的价值观一致。你没法同时实现相互矛盾的目标。
⑥目标必须能平衡你生活的其他方面。也就是说，你的目标能在你的事业、经济状况、家庭、健康等各个方面取得平衡。
⑦目标必须有明确的指向。如果你实现了某个目标，这个目标一定要能够极大地改善你的生活。也就是说目的性要明确。
当你按照这七大秘诀制定了目标，你会发现，相比起你之前指定的目标，现在的目标更清晰更具体，也更加容易实现。不管你在哪一方面想要制定目标，试试七大秘诀，你能够能轻易的得到自己想要的结果。
二、制定并实现目标的“12步程序”（重点。字数多，但要仔细阅读）
（1）“12步程序”的步骤
当我们知道了制定目标的秘诀后，我们需要具体的方法来制定并实现我们的目标。这个具体的方法便是“12步程序”法则。这12步程序就像是烹饪一道美食所需要的12种原料一样，依据你的实际状况和具体目标，你可以调整这12步程序来获得你想要的。实际上，许多成功人士都有意无意地采用了这个法则实现了他的目标。详细的通用步骤如下：
1、知道自己的欲望：你究竟想要什么。你必须对你的目标有强烈的欲望。这种欲望是自发的。你没法给别人制定目标，就像别人给你指定的目标也没法让你倾注热情一样。
2、有实现目标的信念。从内心深处，你必须相信你有能力实现目标。信念是你的力量的源泉。任何领域的成功者都是有着强烈的必胜信念的人，他们对自己实现目标的能力深信不疑。
3、把目标写在纸上。没有黑纸白字写下来的目标算不上是目标。个人建议你每月、每周甚至每天反复在纸上写下你的目标，这样会将目标植入你的潜意识中。
4、确定你的起点。如果你要背英语单词，首先你就要知道现在你掌握了多少单词，然后才能制定目标；如果你要减肥，首先你就要称量自己当前的体重确定基准。
5、找到实现目标的理由。把实现目标后你能得到的好处列个清单，你实现目标的理由越多，实现它的愿望便会越强烈。理由是成功的动力。
6、设立截止日期。截止日期是你对实现目标所需要的时间做出的估计。虽然你可能在截止日期前只完成了目标的一半，但是就像是一趟航班时刻表一样，不管飞机是否准点，都要把时间写在登机牌上。
7、找到你的障碍。想想在实现目标的过程中，有什么因素在阻碍你。有名的“80/20”原则告诉我们，大多数情况下，阻碍你实现目标的因素中，80%来自你自身，只有20%来自外界。
8、找到你所需的知识和技能。不管是什么目标，你都要知道你需要学习什么并努力学会。问自己“娴熟的掌握哪项技能对实现我的目标帮助最大？”不管你的答案是什么，你都应该写下来制定学习计划，每天努力，直到完全掌握这项技能。
9、找到能给你帮助的人。任何一个目标的实现，你都离不开人脉的帮助。你的人脉关系经营得越好，你实现目标的速度就越快。
10、制定计划。为你的目标制定计划。计划就是在实现目标的过程中你要完成的任务的清单。你要先确定你想要什么并把它写下来，然后找到你的起点并找出你要实现目标的理由。你要知道你将遇到的困难和有待解决的问题，你还要知道你需要掌握哪些知识和技能。你要找到能帮助你的人及获得他们帮助的办法。把所有这些集合到一起就成了你的行动计划。
11、不断地描绘你的目标。每天在头脑中描绘实现目标后的图景，这样反复的重复，会把你的目标植入你的潜意识。最终你的目标将富有强大的生命力，激励你不断前进。
12、永不放弃。
通过这12步程序，你能够清晰的找到前进的方向，可以提前预知前进路上的困难，还会知道在前进路上寻求哪些人的帮助，让你在实现目标的路上节约了时间和体力，减少失败的次数。每当要制定目标的时候，问问自己是否按照了12步程序，如果没有，那就再来一次。
（2） 10个目标的练习
这里有一个练习。铺开一张纸，把你希望在可预见的未来实现的10个目标写下来。用现在时态来写，就当你已经实现这些目标了。
在你把10个目标列出之后，再回顾这张单子，问自己这样一个问题：如果我马上就能实现其中的一个目标，那么哪个目标会对我的生活产生最积极的影响？这个目标就是你的主要目标，它会对你的生活及实现其他的目标产生最大的影响。
无论你选择哪个目标，将它写在另一张纸上，并把你认为要实现这个目标必须做的事情也写下来，然后至少将这些事情中的一件付诸实践。把这个目标写在卡片上，每天早晨、中午和晚上都要想想这个目标，不断寻求实现它的办法，然后心无旁骛的实现它。
要知道，你的这个决定对你的生活所起到的积极影响，要远远超出其他。
（3）尝试“零基准思维”
当你开始制定长期计划的时候，你可以尝试的最有价值的事情之一就是“零基准思维”。按照这一思维，你要问自己这样一个问题：如果我早些知道自己目前的状况会怎样？假设我可以从头再来的话，哪些事情是我不会再做的？
无论你是谁，生活中总有些人和事——如果一切重新来过——你是不会愿意为之打交道的。如果你总是纠结于过去，那么想要进步——尽管是有可能的——是非常难的。如果生活中有什么是你不想再介入的，那么思考一下，你该如何快速从中脱身。
三、衡量自己的进度
学习用“项目计划”模式衡量自己的进度。
在“项目计划”中，你需要做一个表格，把时间写在第一行里。如果它是一个需要历时12个月的项目，你就把从本月起的12个月都写下来，这样你就有了一个时间进度表。在表格左起的第一栏里，按照合适的顺序把需要完成的任务都列出来。
现在你就可以利用表格的横行来说明完成一项任务从头到尾所需要的时间和每个时间段任务完成的情况。有了这样的项目计划书，你的整个目标和实现目标的进度就明明白白的摆在你的面前了。
四、制定目标能带给你什么
有能够为之奋斗的明确目标的人，一辈子总不会过的太差。
今年高考后，有很多朋友家的亲戚家的学弟学妹问我报考大学和专业的问题。当我问起：你喜欢什么专业或者你未来想做什么的时候。有些男孩女孩会摇摇头，睁着迷茫的大眼睛，回答我三个字：不知道。对于这样的准大一新生，我通常都会简单的回答：如果不知道喜欢什么，就选个父母喜欢的或者以后收入高的吧。
我知道这样对他们是很不负责的表现，可我真的没有办法对一个未来没有规划的准大学生去提供有用的关于学校和专业的信息。因为他们对自己的未来，就没有好好的负责。这里不该批判中国的应试教育，因为不是学校教育让他们只顾着死读书，而是他们自身对自己就没有一个期望和目标。有目标的人，一辈子不会过的太差；没有目标的人，也不会过得太差。但这两个不会太差之间相隔的是天与地的差别，是奋斗一生和浑噩度日的差别。
不要去做对未来没有明确目标的人，也不要去做只有目标没有行动的人，更不要去做连目标是什么都不愿去想的人。当你有了目标，并为之付出努力的时候，你便会知道《钢铁是怎样炼成的》中著名的那句“当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧”所包含的全部含义。
