当心里感到不舒服的时候，难免会疑惑：被安排额外的工作，到底是因为自己重要，还是因为太过顺从、无力拒绝？
表面上说是减负，实际却安排了从未接触过的新任务，内心便生出一种被消耗、被折磨的疲惫。这份委屈很难向外人倾诉，旁人也很难给到真正的情绪慰藉，只能独自慢慢消化。不断宽慰自己，折磨亦是磨练，凡事顺其自然。
可这份不舒服，根源或许还是自己的境界尚未抵达一定高度。内心不断拉扯，看不清现状，心里不服、不甘，却又明白很多事情无力改变。与其困在情绪里胡思乱想，不如快刀斩乱麻，不再纠缠那些自己掌控不了的事。
负面情绪可以短暂存在，但绝不能常驻心底。一定要找到出口，让烦闷慢慢流淌释放。没有跨不过去的难关，很多事情，当你学着接纳之后，转机自会慢慢到来。
